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[健康食品] 預防腦血栓吃什麼?

1.玉米:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L3 P4 B5 s  N% x
玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v( ]% c% u6 }3 q$ d# k4 z
特別是亞油酸的含量高達60%以上。
  v* V4 Q! r: a3 [& u有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,
" [0 W4 ^1 z" B$ _+ @% k( `5.39.217.77:8898可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。公仔箱論壇- y6 J# [! J! x5 H

2 M$ T6 `1 J5 Z* a3 b' K, s; L公仔箱論壇2.蕃茄:, C1 B7 x  s" {
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2~4倍,而且還含維生素——蘆丁,* s# W: u; Z6 f$ \3 R; Z* G
它可提高機體氧化能力,消除自由基等體內垃圾,保護血管彈性,有預防血栓形成的作用。5.39.217.77:88981 r" X! v0 f$ L" q" W* t8 n
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3.蘋果:
3 K. Z) W( X0 H蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分,5.39.217.77:88985 F; X6 O  [3 ~6 D9 d: ^; L5 h
可使積蓄於體內的脂肪分解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。5.39.217.77:88988 D$ @5 S, |' _. _( C, Z' ?8 @

. Z) i7 T/ H/ H* ytvb now,tvbnow,bttvb4.海帶:
; F1 [% x" ^$ b海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素,這類物質均有類似肝素的活性,
/ \/ X: G( V4 S! v/ p5.39.217.77:8898既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
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+ z; s0 M! n( g3 m: |- K! b, h: l5.茶葉:
# `3 |; w$ ]& H$ [4 }5 d2 |5.39.217.77:8898含有茶多酚,能提高機體抗氧化能力,降低血脂,緩解血液高凝狀態,
$ C: E5 g' y/ j- mtvb now,tvbnow,bttvb增強紅細胞彈性,緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
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+ T* Y3 {% Q* L1 z5 P7 T+ p5 d- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.大蒜:
' _- R4 G/ Z3 l8 e公仔箱論壇含揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?' {* t' c  i( N3 ?. q$ T1 z
有明顯降脂作用,是主治高血脂症和動脈硬化的良藥
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# `7 T3 s  b; L; t! [3 b% b8 \7.洋蔥:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p1 Q, u7 W9 ^3 W7 h5 S$ Y" C' a( ~
含有一種較強血管擴張作用前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,tvb now,tvbnow,bttvb9 g3 ^- O) ~$ h/ |
減少血管的壓力,同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,
+ m! I, H; {9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可增強纖維蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
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8.茄子:
9 y2 {# Y( Q! ]) Atvb now,tvbnow,bttvb含有較多的維生素P,能增強毛細血管的彈性,
3 B: k. k! w: f* K' Z4 L8 f/ J3 z因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。
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  • soforlee

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