返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
% N: N+ Z0 W* P1 I* e1 g0 c公仔箱論壇一、
1 N3 a/ J$ n: A- `5.39.217.77:88981、大蒜是个宝,常吃身体好
  V1 K8 h! v+ n/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、一日两苹果,毛病绕道过
& C! F9 ?0 ^! B! ptvb now,tvbnow,bttvb3、一日一枣,长生不老
3 R4 M, j* |5 {! s7 q5.39.217.77:88984、核桃山中宝,补肾又健脑 " X+ D  V- M* Y7 y; H& V* X
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
3 v" J; a+ F% G# Y1 ktvb now,tvbnow,bttvb
0 e4 R: w# j' R/ B( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 5.39.217.77:88986 I, F- |7 v" h5 P; p
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 公仔箱論壇/ L+ H% i2 O7 V+ i; M
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
5 G. r! O( L& n8 H4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
' a0 C; i  S% [& {公仔箱論壇5、大葱蘸酱,越吃越胖

2 Z% q' [, K4 G; f
三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 5.39.217.77:88985 E0 Y4 W' Q: t/ n  e% |2 M; Z
2、晨吃三片姜,如喝人参汤
9 _: [  k3 w- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 9 X$ E5 g4 y  |
4、萝卜出了地,郎中没生意 公仔箱論壇& {' f7 ~3 N& x$ h; G
5、吃了十月茄,饿死郎中爷 公仔箱論壇$ ]/ b0 N& W+ K
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 2 I3 }) V" S7 A: o! j
2、宁可食无肉,不可饭无汤 tvb now,tvbnow,bttvb/ Y( y( j) D$ U" B/ o% ?  z
3、饭前喝汤,胜过药方 ( f7 K/ b( F) r* R, K
4、吃面多喝汤,免得开药方
# I1 E6 _/ F) q: R! t" Y' {5.39.217.77:88985、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
: w& r- ?6 j; O, ~0 r7 T& y& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
/ F& Q3 X* }( C; b3 G5 ^1 n. m, Ztvb now,tvbnow,bttvb2、每餐留一口,活到九十九 5.39.217.77:88989 }0 }% j5 @1 x' |
3、常吃素,好养肚
0 O/ V  Q+ F) W. ?6 q4、宁可无肉,不可无豆
" E6 q; L6 Y. z2 t; Gtvb now,tvbnow,bttvb5、吃米带点糠,营养又健康
  E0 u/ s$ P2 I0 Wtvb now,tvbnow,bttvb六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [3 O0 U7 `) R& R' @! `4 U
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
6 m' }. i0 V$ a0 x5 n& b4 s3 P& `3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
+ e2 Q; k" ^6 I, G7 m公仔箱論壇4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
, d8 W5 S- f  U# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、若要百病不生,常带饥饿三分 5.39.217.77:8898, G5 _7 O% E, o% n. `0 A/ e( g( s
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
! {+ l* r: w; e. Q9 h% U2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
" l2 Y' L0 \7 c3 q8 A* ^3、先睡心,后睡眼 公仔箱論壇3 N& L9 y- |9 [% n2 L  [/ p
4、药补食补,不如心补
" c6 E& O0 l, P- ]tvb now,tvbnow,bttvb5、饭养人,歌养心
9 x* Y+ F& f7 n5 L八、

1、人有童心,一世年轻 5.39.217.77:8898# P; d  K* g1 J. [9 y4 _4 k. o
2、笑一笑,十年少 5.39.217.77:8898$ O' s6 |. b. {8 I
3、一日三笑,人生难老 tvb now,tvbnow,bttvb, o* M, E) e( F0 B; `0 w  Z8 E% w
4、笑口常开,青春常在 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @: H6 R& L8 H# t# ?5 P1 m1 D
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。5.39.217.77:8898' d! S# Z7 @) |9 Y; d' p+ C# |
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。5.39.217.77:8898. C4 Q6 `8 x0 `, ~: p5 ~
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
* L8 m: R% o  Q/ F7 h5 q) q- b    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。公仔箱論壇$ E/ T! J& a3 l& y$ s
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
, Z3 c  E) B: V) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。5.39.217.77:8898* x) x6 e8 k+ m1 ?* `
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。tvb now,tvbnow,bttvb* u& U4 `9 j- o  o7 Y) y
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
7 t6 x& G+ s# p1 ]/ T0 L+ ?' `tvb now,tvbnow,bttvb    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
- A( h! }$ X  Z8 \5.39.217.77:8898    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
7 V( D4 W+ |* X" s5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o( I+ e- d3 G
    13、天天喝水八大杯。
* B, C4 i* z6 ~% z8 V! Rtvb now,tvbnow,bttvb    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
/ c$ \' N9 l( c' K& n. Y5.39.217.77:8898    15、白天多喝水。晚上少喝水。公仔箱論壇6 f- t2 s$ \, j" q
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
. K) i: i+ U" I- X+ P# Ctvb now,tvbnow,bttvb    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
0 l& K; c  |# E    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
5 I+ ?4 Y0 ]' r' s$ T- A" K    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。1 A2 w1 f1 K7 W
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。公仔箱論壇: f; R- t- B6 ^% x) B7 e& S+ @
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
! ^' @5 ^$ U- j; m" D" {    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
8 V! A, K3 ?! `' P3 ]    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
7 q: O7 ?: E) ~5 J9 d$ X) q    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
, d) n* @4 R3 ]' i! p5.39.217.77:8898    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。! v2 `& x  D# v6 R4 {8 {+ d- A6 G
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
  q, ]% Y3 d1 x2 m1 A8 H' _2 E公仔箱論壇    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。公仔箱論壇. \- Y8 h% ~. A7 O+ [$ O( E
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。! g: E6 x6 F3 r) i" ]: \3 ~
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。公仔箱論壇0 z' y) K- L9 W# }0 {
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
0 \, T7 b/ D4 _2 J+ a4 Y1 X1 _公仔箱論壇    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
! I" B7 ?7 U$ f8 D0 f( [* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。公仔箱論壇' {0 e4 U# l' `. {; ~
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。公仔箱論壇6 S6 s( f0 A' S, r
    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
: l! m% c' @0 x$ d6 K8 [8 p! C5.39.217.77:8898    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r6 r8 D+ P" m7 |' A. ]# T, c% e
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L* k- S/ U4 ?& o4 ~
    37、不抽烟。拒吸二手烟。3 R9 g/ i3 m. N7 w. G& ^
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。tvb now,tvbnow,bttvb8 r+ ?. l  }# X, }: f$ w) j2 r
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
  s3 X3 ?7 C/ y. k5 R( H* f    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。公仔箱論壇, h) p3 `! `& P
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。公仔箱論壇5 D' ~7 K  a& R# n" }! l
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。0 I# D! D  U- Y
    43、维持理想体重。不过胖。
  M2 H9 m0 Q4 B5.39.217.77:8898    44、保持规律的生活与运动。
5 r+ \& c7 P+ F+ X, G; i3 e' b    45、保持轻松愉快的心情。
# T! `; `! h* n1 Y; W3 k/ `5.39.217.77:8898    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

tvb now,tvbnow,bttvb( _$ a, p# H% d& |# a9 o2 }

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.5.39.217.77:8898; s4 T: i6 t! J+ {# f4 t3 Q9 Q' X
3,多喝水能防肾结石.
6 S( V* h6 t/ ]: ?! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4,夏季不宜光着上身睡觉.5.39.217.77:8898& g" @: [( g7 Y5 m
5,冬季养生宜多食热粥.
/ a9 ^/ Q$ \+ Ytvb now,tvbnow,bttvb6,冬季洗澡次数不宜多.
* j7 S  _6 W" s0 [: X; A公仔箱論壇7,冬季不宜长期待在温暖房间.tvb now,tvbnow,bttvb6 n; o# R( W/ P: Z5 `( F- E
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
) l9 l. T& X1 a9 w5 y- R9,冬天不宜把围巾当口罩用.tvb now,tvbnow,bttvb9 c/ f8 |% i. ~" a, @
10,冬天早晨不宜洗头.
# v5 E9 |* Q% L- G& k3 D; _/ w公仔箱論壇11,健身前热身活动很重要.
% @5 v, X& Z" ^5 f公仔箱論壇12,运动损伤应"冷"处理.tvb now,tvbnow,bttvb9 a" p  Q* }* j% v, \5 r
13,步行适量能使大脑更年轻.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R. f% i. v/ x2 R! h% ^* ~9 ^0 b
14,步行最有利于中老年人健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^1 K  K! j# ?% u! X9 s
15,深呼吸不利老年健康.
; Y  [; d% T6 @7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16,老人晨练应先进食.
* C) @4 X2 n8 W8 y5.39.217.77:889817,运动后应喝杯牛奶.
8 X( O, P" e# F  a6 J- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18,睡眠充足才有益健康.$ U1 L6 X3 L+ S2 Q* H' _
19,情绪不畅会导致胃病.5.39.217.77:88982 j8 B7 a: l6 r1 {1 l  c$ \' k/ F
20,手机贴膜会伤害眼睛.
, o+ r- J% I+ j9 {7 Wtvb now,tvbnow,bttvb21,员工不宜在办公室吃午餐.
4 U0 f: I% [. f0 \* ^/ y公仔箱論壇22,午睡有助于预防冠心病.% W/ R- A' E4 J0 J
23,不宜用沸水煎中药.
; {2 X4 K/ ]9 y  |* S* Etvb now,tvbnow,bttvb24,服中药不宜加糖.
) }4 ?0 A6 u. o  s2 H25,不能用95%的酒精消毒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |5 L: T* G( E' N! l) P  }  W
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
; U5 \# A0 s. e# d4 a公仔箱論壇27,破损瓷砖辐射较大.
' ]7 G# |8 P- w' W28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
# {& K# n; ?0 P5 C$ m29,清晨不宜开窗通风.5.39.217.77:8898  n* S7 j/ S$ p+ D
30,热水袋比电热毯更益健康.
: N, k9 b3 D0 Z6 h5 ?0 a公仔箱論壇31,不宜用塑料袋保存果蔬.: B2 y# H2 _0 ?) w% _5 R
32,筷子最好半年换一次.
( l6 f, W" {4 X3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
: H8 W4 K! V! h5 E; z5 W% u. D34,正确刷牙比选择牙膏重要.
+ Z; j4 v$ P2 [' _& Z$ c. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。35,起床不宜马上叠被子.! J  @- Q3 a3 ^2 a
36,晒被子不能拍打.公仔箱論壇7 V# S) z* I3 Q
37,空腹不宜喝蜂蜜.
) b; j9 G" _$ p, {# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。38,喝蜂蜜可解酒.
$ N9 n' }- G2 M5.39.217.77:889839,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.$ \7 A2 f9 h  i6 C
40,素食为主更适合中国人.tvb now,tvbnow,bttvb$ W: p' x0 z% Y; o/ G) O
41,海带可预防高血压.
' c' R; {( R" n8 G. g( [* R公仔箱論壇42,凉水洗脸好处多.
  G# a7 f7 [7 J! U$ G& C43,刷牙宜用温水.5.39.217.77:8898: h3 X$ g" a" P$ ]- a
44,洗脚宜用热水.
, m* Z- u4 K; ^8 n5 t2 z45,脚寒容易感冒.
) L! G6 \. w, u2 n5 g46,干嚼食物可防止大脑老化.
3 |2 s, D- W9 b+ h: X7 P8 O$ k3 L  z5.39.217.77:889847,上午晒太阳有利于冬季健康.5 M) w. W" V9 P" y$ }$ _. X5 c
48,翘二郎腿会影响健康.
7 r7 c  }9 S# J/ g; P+ R8 G: f49,戴帽子不宜过紧.
' z: ?# ?' `7 l# y1 S* x50,常梳头有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb( I7 I3 U" c! c( W: s1 ^7 u
51,长时间微笑和利健康.
+ `$ {; d: [7 J7 ]5.39.217.77:889852,强忍泪水等于慢性自杀.
1 d$ L7 ?/ D' h1 f! |53,小便时咬紧牙齿有益健康.
( a4 j  ~0 @! y+ ]# m8 k/ W9 v5.39.217.77:889854,打喷嚏时不能捂嘴.
9 W8 s" h3 O4 o& Y55,早晨一杯水很重要.tvb now,tvbnow,bttvb; Q9 M, |+ R$ r
56,白开水超过三天不能喝.
; m. c  f; U( O! v) S57.每天一杯咖啡好处多.tvb now,tvbnow,bttvb- i8 h% r7 F% }. k# ?4 W
58,咖啡要趁热喝才好.
, O, _0 u# |2 c5 P2 a5 J公仔箱論壇59,酒后喝咖啡易发高血压.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G8 l* l9 a/ ]) j, m3 A# Z5 j. h
60,喝下午茶有益增强记忆.
9 `3 }( k0 y1 o, b公仔箱論壇61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
# j$ T  A+ y9 g, u3 y( c: Q$ a( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
7 o  K4 ^9 K$ c9 w0 r! Q" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。63,感冒不宜喝苦丁茶.
- a+ {5 D1 O8 Q+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。64,不应用保温杯喝茶.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B5 z3 M) x; t8 Y  ?: t  t
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.tvb now,tvbnow,bttvb1 ~4 L5 `& i, b
66,不宜空腹喝酸奶.
& f% U& K, C! v% \1 m) Z" k67,喝完牛奶应喝口白开水.
  G3 d+ l# r5 f  L8 b5.39.217.77:889868,常喝豆浆更健康.
# c% M+ Y9 f4 H* ?( N& s% y4 f+ U69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.! Y, S1 p# B% s/ I/ a( H2 z7 F
70,白酒不宜代替料酒做菜.
& o9 E  F/ \7 B4 k! b9 {0 L+ `5.39.217.77:889871,吃海鲜不宜喝啤酒.
* _) H' D. v; u7 v- U' p. |72,吃鱼能保持血管年轻.
; |% H8 F" E- |8 @0 o) B5 Btvb now,tvbnow,bttvb73,鱼刺卡喉不宜醋疗.公仔箱論壇1 g$ r5 K8 z) R% A# d8 |4 G
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g, {; @7 D2 ^1 x
75,海蜇皮能治高血压.5.39.217.77:88989 j) e8 d4 `9 u' Y
76,食肉过多对身体有害.
4 n2 {3 S' l+ L: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。77,骨折初期不宜喝骨头汤.
; Y& N" y6 ^# _( k78,炖鸡汤不要先放盐.tvb now,tvbnow,bttvb8 h, J3 s- A* l; I) g9 ~
79,发烧时不宜食用鸡蛋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e6 V4 T5 [1 k3 h
80,茶叶蛋不宜多吃.) j% n( t& K  Q1 E; I
81,馒头比米饭更益补锌.
" N  @- r/ N: N$ k0 G& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。82,煮粥和烧菜不能放碱." v  j5 p' x# }4 y: T; L
83,粽子的营养全面.
2 C5 q& N% S" x- W! K) }- `, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。84,饭菜不宜"趁热吃".5.39.217.77:88981 u- d  g0 Z6 N
85,多吃黑色食物可补肾.
6 ~, q' B, b$ Q( D& P9 Q5 u) ltvb now,tvbnow,bttvb86,多吃玉米好处多.  ?; V" @6 D4 `1 F* ]4 {
87,不宜吃开口的糖炒板粟.tvb now,tvbnow,bttvb9 j* }2 c3 A  |% u- v$ }+ e
88,多食核桃有益心脏.
- g3 l$ \' G6 D7 I4 ]& I) N5.39.217.77:889889.花生具有抗衰老作用.公仔箱論壇7 c( U  ?# @' r2 Y9 t
90,常吃花生可预防胆结石.5.39.217.77:8898+ Y- M- I8 K3 N0 @: P5 K
91,常吃生花生可治胃病.
5 Z6 q$ Q: r$ Q" f) B! i; y92,醋泡花生可以软化血管.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x" g/ L) f1 s% X/ s, A! q% y
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
( c- X% i3 V$ N1 B/ K6 ~) P) [tvb now,tvbnow,bttvb94,吃葡萄有利于护肝.5.39.217.77:8898- z# V+ k# Y+ F& R- [) B; ~
95,吃草莓有助于防止辐射.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a2 i& d% |3 w2 L
96,甘蔗被称为"补血果".
) ]3 R3 k( k. U0 U' btvb now,tvbnow,bttvb97,苹果营养全面.
$ {6 z# T1 f! p4 m6 |* T# R2 e5.39.217.77:889898,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
( c9 w' }& i- ~) K! x8 s. g7 D6 `' Q公仔箱論壇99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
2 X% p0 g& Z$ l公仔箱論壇100,山楂易致胃结石.
1 T! M/ W% D  r& K- N$ N: g101,肾病不宜食杨桃.
  O9 c8 \: w( K. }102,香蕉是廉价减肥药.
5 u3 I- j$ y9 j( O公仔箱論壇103,菠萝可以护胃.. Q5 B" P" E/ |! F; F9 Z. v
104,芒果保健作用大.tvb now,tvbnow,bttvb) @3 `8 D( h7 R5 j- @( o
105,烂水果不烂部分也有毒.% `% _6 ^7 m0 N! L# O% z0 Z% y
106,水果不如蔬菜有营养.. Y2 x  W7 }# Q5 V+ `7 n4 ^) @
107,木瓜可增加胃肠动力.公仔箱論壇% l2 `5 Y7 ^+ R' D2 T. r
108,芦荟能缓解亚健康.公仔箱論壇3 y2 D/ Z- {" B
109,胡萝卜有降血压作用.
/ |! X0 Y2 T: i9 b1 w8 d) v0 O110,胡萝卜下酒会中毒.: b: }7 b- S2 L- a. R$ e0 X; r- J
111,萝卜白菜不应混吃.
/ F; s9 b5 V. Z) _/ x5.39.217.77:8898112,人参和萝卜不能一起吃.
4 N3 F, u/ b3 F! e9 g* @113,西兰花营养价值高.9 _0 d6 \# _# h/ e! h8 ^% [# B% c
114,香椿浑身是药是宝.tvb now,tvbnow,bttvb1 V2 d8 K7 Z; u( `
115,香椿需用开水烫.
1 N$ z  D9 a% Q7 {: B. J* Q116,多吃番茄可防晒伤.; O1 B! g. K9 g# P* n! X
117,泡发干长香菇最好使用温水.
6 l/ c3 x% i7 ~118,吃饭应先吃青菜后吃肉.5.39.217.77:88984 a0 p) W* y0 ?
119,常吃大白菜好处多.
( F. T. }( F2 D" h$ |/ m公仔箱論壇120,韭菜可补肾助阳.
8 L; X# ]: P$ h3 k3 l5.39.217.77:8898121,茄子有益降低胆固醇.5.39.217.77:8898- z' Z1 P* F2 _4 h, G9 N
122,洋葱可保护血管.公仔箱論壇. j9 O2 {8 w8 G, S1 Z. m6 s
123,做菜勾芡有助保护肠胃.公仔箱論壇7 H& Y$ Z4 W1 k
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
  W/ P4 U' Q& D0 T4 g125,豆芽一定要炒熟吃.
% x' X' n3 B5 C7 c/ z' s7 N1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。126,饭前不宜吃西红柿.5.39.217.77:8898: y: R! ?' ?% Z% B6 f
127,山药是冬季滋补佳品.) O! f% ]" f6 g9 h$ ]( K+ r$ p
128,豆腐吃多对身体有害.
5 V. g$ k- i* _$ N$ U# y5.39.217.77:8898129,油炸臭豆腐不利健康.公仔箱論壇' K8 v* D9 b& a( f1 K9 }
130,红薯叶是宝.
6 S/ M( I1 m7 M& @公仔箱論壇131,红薯有了黑斑不能吃., ~- ?( r  E7 O
132,日常饮食应少吃胡椒.
4 b6 P* T3 z2 u) Q# M6 e4 R! O2 a公仔箱論壇133,多食味精影响视力.5.39.217.77:8898* |1 Q  B7 Q/ g- ~' E4 z) S: f
134,多吃盐会使血压升高.
& {0 ?! O4 j# Z0 c5.39.217.77:8898135,干海带长时间浸泡才能除砷.
; b! U7 e# o7 I6 s$ a: g136,海带不是越"绿"越好.5.39.217.77:8898( ^: ?1 Y5 a  s$ w9 u0 D
137,黑木耳补铁效果最好.
# y  o6 Q% ]( A  m138,大蒜宜生吃.
# u" W2 y0 G8 q% _) @! H1 q2 B1 b) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。139,香油更适合中老年人吃.
2 ~7 b( M4 ^3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140,腐竹在豆制品中营养价值最高.1 j9 @/ }9 ~. z. q  h7 _
141,枸杞能"强精壮体".
; \  h2 e! x- ?$ c/ O) R8 gtvb now,tvbnow,bttvb142,当归能增强肠胃吸收.. c% u, s( ^1 R% n4 O% O
143,天麻炖鸡不可取.. ^# J" f. w, a+ G
144,男人不宜趴着睡.tvb now,tvbnow,bttvb: n1 h3 K0 Z; I2 H
145,饭后吸烟危害更大.5.39.217.77:8898! [/ \9 P( F" ]5 k* g
146,孩子厌食多吃醋.
( ?+ G9 ~* R; V: V& V7 ~147,儿童常吃面包好.% D+ D9 _5 `0 u4 |2 j2 H( c
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
7 m) G6 M0 x, e0 ltvb now,tvbnow,bttvb149,学生不宜补偿式晚餐.
# }7 _2 B+ K  l5 c4 a1 R* y9 \8 ]5.39.217.77:8898150,儿童不宜多用鱼肝油.
5 y! w+ w1 O% _: w0 F+ N  F151,果味维C不能让儿童当糖吃.. c! j; J1 g. k8 V! _+ h- J7 M$ Y
152,早餐吃燕麦有助于记忆.公仔箱論壇* X! j) d) d' x) {
153,鼻子出血时不要抬头.
% h: O3 ~/ G* J, z154,儿童开灯睡觉患癌率增大.5.39.217.77:8898" w6 x: R/ p" w3 ?
155,打乒乓球可预防儿童近视.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a2 z" ]# p' |& A& _, c- C
156,儿童不可多吃山楂片.$ o+ \. E5 v/ u& @  z" c; {
157,儿童吃糖多了爱发脾气.5.39.217.77:8898; G$ G" |4 p& X1 w; x) z: r
158,儿童喜食甜食容易体弱.
" I$ a# n( m, [, N" k2 ~) X159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.+ k4 g4 ^) ~: P8 I8 r
160,游戏对幼儿心理发展很重要.5.39.217.77:88987 f1 J! n3 G' u- M9 N5 R! P
161,白天需要让宝宝运动多一些.
6 f7 b- C# J6 ]. J% E+ o$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。162,幼儿服药时要多喝水.公仔箱論壇0 m' _3 F2 X% A
163,给孩子喂药不能用牛奶.5.39.217.77:88982 Y$ B8 y& Y1 N4 l4 |4 }9 z8 ?' j9 D
164,彩色T恤更能抵挡阳光.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l# m+ S& U# C5 q: r/ y
165,浴后不宜立刻化妆.
% u3 S( f% j# }( _# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。166,晒后不能用热水洗脸.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^: K7 y  M7 R' n* E
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
" v! f7 U  j: h. Z( N* M. J  wtvb now,tvbnow,bttvb168,束腰过紧可引发痔疮.tvb now,tvbnow,bttvb! r. N5 W3 Y7 O: V  `* n- U( M4 e) i
169,吸烟也会伤胃.公仔箱論壇! N/ y/ w0 N& d# \( D" W
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

1

評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
1 e: d' z  e7 }) |# z3 \5.39.217.77:8898希望我能夠做到以上項目.
返回列表