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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
+ Y1 }- a+ s( B3 W% K3 [5.39.217.77:8898一、tvb now,tvbnow,bttvb/ \" {% R0 q/ z7 s( z
1、大蒜是个宝,常吃身体好 tvb now,tvbnow,bttvb. O. b! W: t/ I+ s" d
2、一日两苹果,毛病绕道过
+ Z4 C% k% g2 Q2 b( }) P' e3、一日一枣,长生不老 tvb now,tvbnow,bttvb4 B$ O6 D; L2 L+ }$ D# v
4、核桃山中宝,补肾又健脑 ) j2 i$ O  Q+ [6 D% S+ V
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康5.39.217.77:8898! U- `+ R2 t* B4 Q) ]

2 ?8 Z5 ~' f1 V7 O7 U

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 ; y5 R/ e! }7 [& [1 h" H: H
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
- C- s1 G- `  r. }, Stvb now,tvbnow,bttvb3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 tvb now,tvbnow,bttvb& c% t  n3 b, B8 U& ^2 P+ W
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 tvb now,tvbnow,bttvb* B  S" R% q& S4 s$ f
5、大葱蘸酱,越吃越胖


9 g1 u" d+ M! D7 o! y- S, @三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
  e$ }' y; }( L9 Y  E) ]3 C' S! Z2、晨吃三片姜,如喝人参汤
- L% I3 }* w& J* a! Z3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c! x& C3 g" e  X4 e8 \- k
4、萝卜出了地,郎中没生意
7 s4 U- y2 ~0 E, L5 O* V5 T2 A公仔箱論壇5、吃了十月茄,饿死郎中爷
# G/ U, _/ V) y/ `# [# A
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 - Z2 |. u! q% B1 y. q2 t. W- A% a9 a
2、宁可食无肉,不可饭无汤
, ?5 |# P* n- A4 A9 W. K3、饭前喝汤,胜过药方
/ ]& h4 L: `" J, [' {& t* q4、吃面多喝汤,免得开药方
) B2 J0 q, i2 x+ m9 O) P. N! g5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
$ `9 l5 \& E# h& N# l$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 5.39.217.77:88984 q! \' f5 J2 l; R* }
2、每餐留一口,活到九十九
: s# Z  T; ^- N5 n5.39.217.77:88983、常吃素,好养肚 . ]  d# J( O( I0 ]3 r, Q( j
4、宁可无肉,不可无豆
1 _+ X/ K( i' B' Z0 D公仔箱論壇5、吃米带点糠,营养又健康
% Y5 p. |5 ^1 Z- Z+ i0 I5.39.217.77:8898六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
# r* Y# Z0 w: k; m8 \* C2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 " Q8 l; N$ f7 t7 P/ l. W( o4 t
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 + M+ I( G9 b4 @2 N4 a
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 # g. b7 C6 s& d7 q: V5 Q
5、若要百病不生,常带饥饿三分
5 _& }) T1 s7 {: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈 tvb now,tvbnow,bttvb; @; ~. o* P$ l# e
2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 3 S+ W: O/ M; K+ u: J
3、先睡心,后睡眼 1 R' b) [* t3 t; a/ r
4、药补食补,不如心补 : {/ Y1 ~1 {) m9 t' q
5、饭养人,歌养心 公仔箱論壇$ O3 F0 I1 F" `! `! j( h
八、

1、人有童心,一世年轻
' k# G4 v0 N& C: b( t* G! ktvb now,tvbnow,bttvb2、笑一笑,十年少 9 A$ C! ~4 {, }  n8 U
3、一日三笑,人生难老 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X- x2 e9 }: a4 |8 D9 i  @
4、笑口常开,青春常在
0 f! o1 f( c6 w  d7 I; otvb now,tvbnow,bttvb5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。公仔箱論壇1 [2 C( Z; v7 t. Y: |
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。- b- d  U8 _1 `% |5 U' H, G4 z
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
& m9 _0 Y; X. J7 e5 S7 }    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
; h4 H: J3 t& T. D% n& B2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
7 f& x" z- ?4 M- B    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。tvb now,tvbnow,bttvb- \+ [5 u3 Z8 i
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。4 R3 s5 x; v* {  \( c
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
1 h' m' k$ l8 \2 u! @6 k  f5.39.217.77:8898    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F: W' |9 h: ]* ~' F
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
4 j/ i/ P6 J8 V1 {- x1 s) F9 a' G公仔箱論壇    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。tvb now,tvbnow,bttvb! s( ]1 V* ^% `3 i5 I2 `
    13、天天喝水八大杯。
: z7 @& y3 W- x- t, [5 b0 V    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
- K1 P4 O4 |# y0 u; r  p  H公仔箱論壇    15、白天多喝水。晚上少喝水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [1 P$ g% w6 q' s) w
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q% A- x) o. v7 {; n$ l. \8 P
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
% k# W! G. w4 Qtvb now,tvbnow,bttvb    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。; t/ O, A  D* F) k/ R( t( D
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。tvb now,tvbnow,bttvb( b9 L& B& h' e- A4 s
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
# z2 @  q9 M# y0 T& A    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。1 F* Q! u3 Z5 Q* m) A2 x9 ~/ N, g5 w
    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
0 C0 e# y2 c) A1 A+ Q: {) U, B    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。3 ~- l' u( d6 s/ R
    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。tvb now,tvbnow,bttvb! p! S; j0 P; f! E$ G
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。公仔箱論壇& a, j- b$ C7 D0 x2 n
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
+ R% e- x4 U8 b    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
4 C6 z9 ~  p1 \, t公仔箱論壇    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
6 l2 Q/ U* ~5 y; }0 T9 x" {8 a. G    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
+ g7 j' P* C1 d* r公仔箱論壇    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
$ X; p5 u% \7 _; r( T5.39.217.77:8898    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。公仔箱論壇* J6 c* S) {( x( d
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。tvb now,tvbnow,bttvb0 c  H( Z& m" ^
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
9 a( K) V, i) W$ y    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B: ^# k5 @4 T$ H
    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R4 ^1 Q$ v/ @& f: O) p+ l
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
" S% Y) V" i% M公仔箱論壇    37、不抽烟。拒吸二手烟。5.39.217.77:88989 K( i6 f# t( I' f- l9 m
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。公仔箱論壇1 T( b1 L: b0 M
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
' T6 t, @# p/ ~, I" A. _公仔箱論壇    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。5.39.217.77:8898  P+ h8 H6 R# `  R. T9 o" ^
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
# b; G) _8 x4 ~9 n! j/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。tvb now,tvbnow,bttvb. P0 H0 O( [: B7 C4 X  c/ g% ]
    43、维持理想体重。不过胖。
! h+ X5 ~: `& {, g# v0 _8 d9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    44、保持规律的生活与运动。
! f: k) b  o1 u0 d+ w公仔箱論壇    45、保持轻松愉快的心情。
' q# b/ N8 U, C' f2 t. g    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


* l7 c8 F' G' w# T) T3 O公仔箱論壇

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
3 s; f- s. ]) X% p; H- u& {3,多喝水能防肾结石.+ B/ B% ]$ X8 z  f* ^1 s9 A( X
4,夏季不宜光着上身睡觉.
4 j8 H& J' N/ s8 K公仔箱論壇5,冬季养生宜多食热粥.
* w9 g. F7 A4 z: w! h  j1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6,冬季洗澡次数不宜多.
2 m/ j; N: N, J5 T# Z7 l* Y% Htvb now,tvbnow,bttvb7,冬季不宜长期待在温暖房间.tvb now,tvbnow,bttvb, O# N% @& J# m+ a% O' T8 a0 \
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
' L. ]. l* [( q9 A) Z8 Q" O9,冬天不宜把围巾当口罩用.tvb now,tvbnow,bttvb" T' V6 g& d3 n: p
10,冬天早晨不宜洗头.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d( X6 B% h! Q5 N5 `
11,健身前热身活动很重要., \+ X2 J6 [+ F8 P: V+ `+ \
12,运动损伤应"冷"处理.9 n7 @) m, F0 p" `5 ?4 m
13,步行适量能使大脑更年轻.
- p3 P$ ^9 @6 ^  p% z8 Utvb now,tvbnow,bttvb14,步行最有利于中老年人健康.
9 U" F6 s# H3 T% Xtvb now,tvbnow,bttvb15,深呼吸不利老年健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m! o) [1 z, w: U- E
16,老人晨练应先进食.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I$ d0 y) _$ `$ z! E$ ?
17,运动后应喝杯牛奶.
8 S% E# w9 W- i0 h. Q, ]; \6 U" b! ztvb now,tvbnow,bttvb18,睡眠充足才有益健康.5 ?0 ~5 T# W9 V
19,情绪不畅会导致胃病.
1 C( a" C# M% ~* [' U* V公仔箱論壇20,手机贴膜会伤害眼睛.
8 R5 |6 d% q  v: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21,员工不宜在办公室吃午餐.
" A2 a9 P0 D/ i5 u5 d: J; g8 M1 ntvb now,tvbnow,bttvb22,午睡有助于预防冠心病.
* `7 S' y: |1 j  R# E% H公仔箱論壇23,不宜用沸水煎中药.6 w7 d1 M1 A' E0 C# ]
24,服中药不宜加糖./ e5 @4 C7 T% a3 w. r
25,不能用95%的酒精消毒.
8 O1 a! f% B3 {4 y公仔箱論壇26,日照每天过三小时才算健康住宅.
; S* K2 v) y7 b9 ?$ {! C1 r27,破损瓷砖辐射较大.
) w# Z  n& ]+ P公仔箱論壇28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
0 h" ]( K) _6 L2 i1 ^; btvb now,tvbnow,bttvb29,清晨不宜开窗通风.
% W  p) |9 h& g( t% o/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30,热水袋比电热毯更益健康.
/ C& y  u4 ?4 M5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。31,不宜用塑料袋保存果蔬.
7 h$ @+ F% e9 t& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。32,筷子最好半年换一次.
& a6 s/ ?. H, ]# o- {" F1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
, T% t, f' ~# g2 M0 \, Dtvb now,tvbnow,bttvb34,正确刷牙比选择牙膏重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R+ z$ r: \/ `8 [% g
35,起床不宜马上叠被子.
' a, w; {/ E; Stvb now,tvbnow,bttvb36,晒被子不能拍打.
9 F. U! x, r" S, S- C5 S/ |; y3 d6 f: Gtvb now,tvbnow,bttvb37,空腹不宜喝蜂蜜.
) j2 k5 j, n) v+ U, M38,喝蜂蜜可解酒.
) p) r' d+ O" A; D3 U5.39.217.77:889839,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
: B6 ^* N- m5 S7 }9 G0 x' k5.39.217.77:889840,素食为主更适合中国人.
1 e. u! b" R5 q9 {5.39.217.77:889841,海带可预防高血压.5.39.217.77:8898, w( e4 ]( l7 z0 A$ B9 C
42,凉水洗脸好处多.
9 y- e* u0 V0 X; I" ]5.39.217.77:889843,刷牙宜用温水.
- U  W. G/ `9 W3 f* Y0 S3 jtvb now,tvbnow,bttvb44,洗脚宜用热水.
( `! D( D+ h. }) z8 P% `9 {8 N# G5.39.217.77:889845,脚寒容易感冒.7 Y1 j0 t2 l* b& ?
46,干嚼食物可防止大脑老化.& L# A0 |: U' e& l3 ~4 O. a
47,上午晒太阳有利于冬季健康.& h& M+ f1 u0 @6 u4 |$ X  X5 H. ~
48,翘二郎腿会影响健康.
7 T4 a: s; ]* _1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。49,戴帽子不宜过紧.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y( y2 {/ B& T1 ~# ~, d6 j. u
50,常梳头有益健康.5.39.217.77:88987 i! ?6 A8 `7 k0 |1 ^! M+ b: V: I
51,长时间微笑和利健康.5.39.217.77:8898* e0 i, c6 M1 v+ h( g: y0 ]
52,强忍泪水等于慢性自杀.tvb now,tvbnow,bttvb6 m; W+ D2 I+ h% f4 x
53,小便时咬紧牙齿有益健康.5.39.217.77:8898/ y- i' T5 h6 R5 g$ ]
54,打喷嚏时不能捂嘴.5.39.217.77:88984 h, i) q4 B! e- ~2 G1 S
55,早晨一杯水很重要.4 e; {# H9 r$ k) Q. X5 W
56,白开水超过三天不能喝.tvb now,tvbnow,bttvb9 M  E! a: n' V; H* [$ P" f/ ?
57.每天一杯咖啡好处多.
, c" h8 S- ]% ^; d- `" v3 L公仔箱論壇58,咖啡要趁热喝才好.
) `0 x5 Z' J  Y7 T1 [: ?0 E5 K5.39.217.77:889859,酒后喝咖啡易发高血压.8 l1 |5 ~1 a' D7 P
60,喝下午茶有益增强记忆.
+ a) a; Z3 B: P, w: B4 @5.39.217.77:889861,绿茶有益防治肝炎肝癌.1 D( d. r0 ^% H: R5 ?
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
( k5 J  j7 o  H9 a4 r% h0 O63,感冒不宜喝苦丁茶.
( O" C0 p$ T3 n. P. e5.39.217.77:889864,不应用保温杯喝茶.
! \# Y. k: u3 R  d6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
/ O' z6 N4 n7 O! W9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。66,不宜空腹喝酸奶.tvb now,tvbnow,bttvb1 q9 ^& q4 @( }* J+ p) q& M  R
67,喝完牛奶应喝口白开水.
- V' ~+ W9 n+ V; h公仔箱論壇68,常喝豆浆更健康.tvb now,tvbnow,bttvb/ o5 Y  [$ d5 y; K% O
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
. h9 Y# X% u( s/ m. j/ wtvb now,tvbnow,bttvb70,白酒不宜代替料酒做菜.5.39.217.77:8898: Q. t8 \/ K" p4 {+ \6 f- ]
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
; G# p3 Y& R7 g) q) J5.39.217.77:889872,吃鱼能保持血管年轻.5.39.217.77:8898$ w% }) o0 _! U! E) ^& G8 K: d, Q
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K3 k/ X6 z( Z
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
/ g) R4 P  t0 y75,海蜇皮能治高血压.
( s1 T2 A9 b& ]- G  S: ^7 D# b5.39.217.77:889876,食肉过多对身体有害.5.39.217.77:8898# U. f+ O& z( N0 G
77,骨折初期不宜喝骨头汤.
" m1 W" I( V/ M0 i2 J( |公仔箱論壇78,炖鸡汤不要先放盐.
' }4 }/ l9 M3 ]1 b5.39.217.77:889879,发烧时不宜食用鸡蛋.$ j, Z9 T6 _" F( C( s  ^5 U/ K. N
80,茶叶蛋不宜多吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m' D7 [3 i6 }  l
81,馒头比米饭更益补锌.
) R" U/ ?) y# r3 U82,煮粥和烧菜不能放碱.
. u. R  W6 f9 L6 E8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。83,粽子的营养全面.
( C; t: V9 o3 D4 G6 ^2 ]84,饭菜不宜"趁热吃".
# N+ Z3 s8 w! u5.39.217.77:889885,多吃黑色食物可补肾.
0 r5 r  i, j% d' U' _4 F9 T' `0 jtvb now,tvbnow,bttvb86,多吃玉米好处多.
5 q  p1 @1 h& B9 l9 m# X8 L) b% z" @87,不宜吃开口的糖炒板粟.tvb now,tvbnow,bttvb  a5 e. x5 [5 I
88,多食核桃有益心脏.
0 C# k, C& N! n" V% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。89.花生具有抗衰老作用.
, ~, N8 s) Q, Q3 ytvb now,tvbnow,bttvb90,常吃花生可预防胆结石.
6 l- ?8 Y: C- U9 ?' b9 f/ z+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。91,常吃生花生可治胃病.
5 B! _& a) G0 j' I( M% l5.39.217.77:889892,醋泡花生可以软化血管.$ `$ ?! R1 x! k. T
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.7 j' R$ P7 g) m/ y3 U* y
94,吃葡萄有利于护肝.公仔箱論壇. T7 j8 O& H" D8 ~; M" M* ?
95,吃草莓有助于防止辐射.5.39.217.77:8898& S1 K1 T2 E) Y' E, q
96,甘蔗被称为"补血果".
' P7 c! D! U9 _9 }tvb now,tvbnow,bttvb97,苹果营养全面.
* G2 I: ?5 f$ Q, H98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
; h# ^+ y9 }# f: ^6 Q1 S2 f% N0 `99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
5 O; S0 m, V) [4 x- E3 z公仔箱論壇100,山楂易致胃结石.5.39.217.77:8898! l' i& X# O1 ?8 Q
101,肾病不宜食杨桃.tvb now,tvbnow,bttvb5 E3 C+ `7 L4 q
102,香蕉是廉价减肥药.
* ~( M" U) q' B& x: N# v, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。103,菠萝可以护胃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k# K0 Y# z. \  z. W/ }
104,芒果保健作用大.. e  f9 s5 J! v+ i; j% f
105,烂水果不烂部分也有毒.
9 N6 w+ s$ i% f5.39.217.77:8898106,水果不如蔬菜有营养.公仔箱論壇' c4 k' ]) j+ ^! Z. Z, H2 s/ S/ ]
107,木瓜可增加胃肠动力.# X+ E7 q' e: K2 ~2 v
108,芦荟能缓解亚健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }+ Q' }: [2 S$ J' L  _2 A0 [
109,胡萝卜有降血压作用.
5 P* P  [: p2 P0 s7 U% \5 J/ \5.39.217.77:8898110,胡萝卜下酒会中毒.
: y( g  {$ E  v1 {111,萝卜白菜不应混吃." M: E: C" A: h5 `
112,人参和萝卜不能一起吃.
4 D+ P; B' [% P& v" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。113,西兰花营养价值高.公仔箱論壇8 X" S* `4 u3 v: P
114,香椿浑身是药是宝.# }. u" X. j0 \% X
115,香椿需用开水烫.: Z6 q" O) [- w, U% d
116,多吃番茄可防晒伤.
, |) [$ ]! f5 H* F. Ztvb now,tvbnow,bttvb117,泡发干长香菇最好使用温水.
) L: e& S' S/ A+ h8 C: Z/ W公仔箱論壇118,吃饭应先吃青菜后吃肉.tvb now,tvbnow,bttvb( S+ Q1 h# P$ v0 G" ^: g
119,常吃大白菜好处多.公仔箱論壇$ I+ P! Z" _$ |; |7 m# k* t/ F
120,韭菜可补肾助阳.
% r, c! @! n# ~! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。121,茄子有益降低胆固醇.tvb now,tvbnow,bttvb0 N. s6 {$ z; i
122,洋葱可保护血管.) F. Q7 `* T9 j
123,做菜勾芡有助保护肠胃.
" O, P. p7 h$ M5 W公仔箱論壇124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
# s3 J( x7 |! `- R125,豆芽一定要炒熟吃.tvb now,tvbnow,bttvb9 ~$ j8 a! G. e; Y' Z& L  R% |5 ?9 |
126,饭前不宜吃西红柿.公仔箱論壇  q5 }( O2 y# `9 F
127,山药是冬季滋补佳品.
$ k2 r/ c5 ?; f, m0 B5 E) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。128,豆腐吃多对身体有害.
; D% o* U& b* |/ g9 f# x  ptvb now,tvbnow,bttvb129,油炸臭豆腐不利健康.
# R( q# m9 i1 t* L130,红薯叶是宝.
! G1 A2 q, U2 F' r& a  {131,红薯有了黑斑不能吃.% O4 ]1 X$ |& P- a
132,日常饮食应少吃胡椒.公仔箱論壇' D; K7 j. f3 ^
133,多食味精影响视力.tvb now,tvbnow,bttvb; E/ F$ S- o- Z+ \6 z- k& w; y5 t% J
134,多吃盐会使血压升高.
6 d; y9 F0 p( F' ~4 W) S# j5.39.217.77:8898135,干海带长时间浸泡才能除砷.3 H2 \  B, W! ?7 f1 i! O
136,海带不是越"绿"越好.+ Q9 _& @4 i7 J+ R: F! a" T
137,黑木耳补铁效果最好.
7 U7 R; l+ |; X3 G. X) a) t4 @公仔箱論壇138,大蒜宜生吃.tvb now,tvbnow,bttvb7 i% a$ e# V9 J. t; w
139,香油更适合中老年人吃.
7 |1 I7 O" d" O) _7 R' j* {# J' t/ {1 h公仔箱論壇140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
0 D# Q1 J. I( F, f' s! h7 W141,枸杞能"强精壮体".tvb now,tvbnow,bttvb% H5 E. I5 O# K
142,当归能增强肠胃吸收.( z* N2 E+ P+ p8 L( R, K
143,天麻炖鸡不可取.
. }4 ?, v1 e: o8 u. |8 X) s144,男人不宜趴着睡.
- E& @2 q& V3 S; e7 a* R! a公仔箱論壇145,饭后吸烟危害更大.tvb now,tvbnow,bttvb  w! V' r7 x/ W; ]1 i
146,孩子厌食多吃醋.
7 i; `$ G' x( `* n+ t5 t) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。147,儿童常吃面包好.9 q8 q; t: h8 e- N; ?: {6 Y3 U
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.+ Q5 }- s! [; l( |; V
149,学生不宜补偿式晚餐.4 s. B- Z+ q. _3 k( t
150,儿童不宜多用鱼肝油.
- q$ k7 ~9 m/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。151,果味维C不能让儿童当糖吃.
' l: |; F5 w2 F% }152,早餐吃燕麦有助于记忆.
. v7 a7 _9 _; g, {) @" _) Stvb now,tvbnow,bttvb153,鼻子出血时不要抬头.
- [0 ~* B* v- a$ F5.39.217.77:8898154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
2 O2 w9 V( s3 G4 V155,打乒乓球可预防儿童近视.
0 x6 s4 N5 }# c) H$ R' m% \' O156,儿童不可多吃山楂片.公仔箱論壇1 Y& W' B0 ?2 U+ }. S. w
157,儿童吃糖多了爱发脾气.5 _4 X8 c# M+ M" c
158,儿童喜食甜食容易体弱.
' N& ^+ _  G* x. A" Z6 z. H公仔箱論壇159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q7 C- F5 e# e- O8 p! T
160,游戏对幼儿心理发展很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }. W1 l& B* f5 Q1 _9 s: \- \
161,白天需要让宝宝运动多一些.
8 D+ ^! }6 q" a/ I# g- R$ M; S5.39.217.77:8898162,幼儿服药时要多喝水.
9 x  b! A6 _+ t6 H1 z公仔箱論壇163,给孩子喂药不能用牛奶.
  E: A$ n; C% b: n$ J3 p! Qtvb now,tvbnow,bttvb164,彩色T恤更能抵挡阳光.
& e7 L) [3 B2 d$ d, k5.39.217.77:8898165,浴后不宜立刻化妆.
2 O6 w5 m! R0 p0 z2 J2 i# P; S  H3 p166,晒后不能用热水洗脸.
- N) o* @( G: O5 }( `1 d7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
/ K/ c: `8 X" V# g+ `" V+ N168,束腰过紧可引发痔疮.
0 Q: i2 \# m+ a169,吸烟也会伤胃." X$ N. p4 D3 `1 {5 H
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
  I4 L) O) @+ e2 s" [5.39.217.77:8898希望我能夠做到以上項目.
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