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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!! E( w& v" s, W" y* I9 H
一、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F6 I7 U, Y4 ?3 ?$ Q
1、大蒜是个宝,常吃身体好
* p4 o% Z! H2 ^! O" M3 H5.39.217.77:88982、一日两苹果,毛病绕道过
. q) }5 F9 D+ S1 Y- o7 U; ~5.39.217.77:88983、一日一枣,长生不老
+ h4 V) f2 G! b7 M$ e4、核桃山中宝,补肾又健脑 ( |, y8 o4 L7 |% ^+ ^
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
' h+ ^! l- L; O- I( \5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t7 [1 p. q& [( P2 @$ {

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
$ y# c2 V% [% X0 H( w  e0 Q2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 tvb now,tvbnow,bttvb6 L% X7 D1 k4 u5 N% `
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @9 y  T- d( r9 m4 \
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
# ]5 z3 U; |" S4 q2 p5.39.217.77:88985、大葱蘸酱,越吃越胖

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三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
# K& x/ b* z" w0 ^- n5.39.217.77:88982、晨吃三片姜,如喝人参汤
! e4 U' L$ x1 k* e, l3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
; L. q& O: w- ?6 Z' |4、萝卜出了地,郎中没生意 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m( k$ ~# f1 [1 d% W
5、吃了十月茄,饿死郎中爷
5 \; N( z3 [8 S1 [0 U
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 tvb now,tvbnow,bttvb, H9 `& M5 W6 d; ^
2、宁可食无肉,不可饭无汤 ' d- u: Y6 d& D% G7 C- B5 u
3、饭前喝汤,胜过药方
. c1 Z. J, m0 S- s5 V, j4、吃面多喝汤,免得开药方
8 C. W  l+ x7 E' K  D! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
6 `2 L1 {3 t$ F; s五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
4 X' W5 m/ l: I9 Y- Y7 ?公仔箱論壇2、每餐留一口,活到九十九 tvb now,tvbnow,bttvb: t; ]7 x9 m, j7 h* M. Z" \8 z
3、常吃素,好养肚 公仔箱論壇4 o: C( h# N6 m9 _) y  v) V
4、宁可无肉,不可无豆 $ Q& F0 ?& U$ u7 ^' w( f
5、吃米带点糠,营养又健康
4 l: L  e# q. V- n4 @" g六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
- b3 Q0 X, I1 n% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
; P( u, c) c9 E8 c& L9 n5.39.217.77:88983、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
# v0 Q& w7 ]4 h5 l, O  }* stvb now,tvbnow,bttvb4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 tvb now,tvbnow,bttvb7 t6 a( d7 P4 C; b# E4 s
5、若要百病不生,常带饥饿三分
) {5 j3 j- x, E* H& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
, k- N9 N' o# ~7 F6 M; a' b/ b5.39.217.77:88982、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
  @  o+ s; W2 S% O% K3 F/ _2 v- _5.39.217.77:88983、先睡心,后睡眼
  h8 C6 }) Q) _3 Y" `9 i7 |3 G9 l. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、药补食补,不如心补
8 s, t3 \6 {* {( {; rtvb now,tvbnow,bttvb5、饭养人,歌养心 5.39.217.77:8898. L& ^- J3 c  J+ `* o* F# g5 [
八、

1、人有童心,一世年轻
8 v) M6 S9 k; a# }! K+ z2、笑一笑,十年少 5.39.217.77:8898. U% r; e. C& _2 R8 K4 ]
3、一日三笑,人生难老 tvb now,tvbnow,bttvb! M" C( f" L( ]
4、笑口常开,青春常在 tvb now,tvbnow,bttvb! T# ]/ A/ @5 s0 `; Q
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
: _8 r, j: h' ^3 M+ D& g. o6 w: p, y公仔箱論壇    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
' Y$ |* C/ c- Y, ~8 \7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
8 e; i% E( ]8 q; U  w6 U% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
, U! _& z* e& _: O! @) q9 I5.39.217.77:8898    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j1 G/ O  L  ~, Y7 [
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
, m/ P* k8 O7 q7 U) O, `8 _    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
, w1 }3 Y% p# @+ h2 R% Q    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。公仔箱論壇! J# a/ g+ n3 A5 s
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
) G7 t% E% t' y5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    11、刚出炉的面包不宜马上食用。; m. I' B! _& u- I' p1 G( m. A' x4 p
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
, f6 X. D5 m& H+ a+ |    13、天天喝水八大杯。5.39.217.77:8898/ G8 F4 h% B4 g# g4 ~7 j3 K
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
- `$ d  E2 k$ O! M    15、白天多喝水。晚上少喝水。
: T; b3 R. X9 |公仔箱論壇    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
9 ]( i' P% b' d+ x: o9 m* ~8 P5.39.217.77:8898    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
" ~$ M' e; m2 P9 T* Y" n# g    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
# m9 c  \) ?# M; m    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u4 Z, n% `) x' y8 ^" z& `
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。公仔箱論壇: N6 J+ S+ v( L: s, x# L% V, v
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。5.39.217.77:88988 N" q$ p0 o, q! |
    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。$ A5 o, }$ ~* }3 q
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
1 P% Z8 m4 l4 Qtvb now,tvbnow,bttvb    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
! ?7 S! N2 N/ M1 A5 @" W3 Q. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
5 V# |+ ^: d/ V. r7 h8 E5.39.217.77:8898    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
$ h  G7 O0 Y# E5 e    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
7 V  H! y/ s' x; p& d; btvb now,tvbnow,bttvb    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
+ q; N4 ?6 F/ B. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。公仔箱論壇8 K5 L& W3 f; Z* o( T  O
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
: i9 R- q' v. P$ U/ I    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
6 B( A( `8 F( I2 I' e公仔箱論壇    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
8 n: q" ^/ g" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。5.39.217.77:88989 A$ m/ t/ N; r( E
    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。tvb now,tvbnow,bttvb4 u  u! q! E6 U8 ~# v* j& v; P
    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w) \1 R. x9 v; [2 _
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
  t8 f! d2 q# D" s/ _# f7 ?% \    37、不抽烟。拒吸二手烟。4 |3 j* ~+ _( l' S1 [9 J) ?+ R
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。公仔箱論壇* `3 [+ r. H4 B. Z  o! M
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。$ O7 k. \* `, Z% D: o) v, P
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
9 e: h, W- Z! w, g* m% Y) @, X% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
& J& `, E6 o, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。
/ w4 k( G* |; i* C& T. c' E! g) P7 Vtvb now,tvbnow,bttvb    43、维持理想体重。不过胖。
5 e& F5 k2 S: j, a    44、保持规律的生活与运动。
2 `9 h) H  l6 I) G" ?% k    45、保持轻松愉快的心情。
0 b6 d0 @9 ~9 n! E  ]9 @, d' f5.39.217.77:8898    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


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1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
0 o% Z% }* v. q/ h+ ?4 t3,多喝水能防肾结石.
* d* U% U* }# z; q. N5.39.217.77:88984,夏季不宜光着上身睡觉.
$ v+ O8 O$ ^6 V. u7 T+ C; `5,冬季养生宜多食热粥.公仔箱論壇7 V/ h. f* V, r' w8 \6 O
6,冬季洗澡次数不宜多.5 Z" R4 Z0 s1 q4 |/ a5 ]8 R
7,冬季不宜长期待在温暖房间.
0 X  o& v5 H$ T& `) e5.39.217.77:88988,不宜长时间停留在冬季雾气中.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f* U1 J! t0 S
9,冬天不宜把围巾当口罩用.5.39.217.77:88983 N. f; c  J0 f. D$ K! c
10,冬天早晨不宜洗头.
; q$ Q0 t' q9 n8 Z. n4 J11,健身前热身活动很重要.公仔箱論壇/ x) ~) k7 z, [: P1 P
12,运动损伤应"冷"处理.
: u' J* r7 N; C9 ?8 D. y3 e# g13,步行适量能使大脑更年轻.
) y0 L1 C8 M' R! _0 C1 N) }+ p公仔箱論壇14,步行最有利于中老年人健康.9 l: U" P- Q: z8 d6 p' v
15,深呼吸不利老年健康.
# g# l+ p! |- C( i* r2 `1 ~- i16,老人晨练应先进食.公仔箱論壇: d- j# L7 {" w3 f
17,运动后应喝杯牛奶.
- ]; C) ~5 L3 t# I5 U3 `5.39.217.77:889818,睡眠充足才有益健康.5.39.217.77:8898. ?( r, E2 ]2 \& R& V3 B
19,情绪不畅会导致胃病.5.39.217.77:88989 V  a* w# c+ ]) A# g
20,手机贴膜会伤害眼睛.
: m7 y* R& e4 R" w0 x8 C. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21,员工不宜在办公室吃午餐.
: T$ I/ p& h/ d8 B/ ]tvb now,tvbnow,bttvb22,午睡有助于预防冠心病.
& g( ?' a' S- M2 o公仔箱論壇23,不宜用沸水煎中药.
, @1 o  Q- y1 |4 M$ |4 Dtvb now,tvbnow,bttvb24,服中药不宜加糖.
( ^/ k+ b; F' ^! e! {2 S25,不能用95%的酒精消毒.tvb now,tvbnow,bttvb3 K9 ]$ l! y; v& Z- u; y
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
: t' J) D" k& ~* i3 _27,破损瓷砖辐射较大.
) u, C9 r0 R! \28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
) K6 |) _' i7 S' \4 ?' k- `公仔箱論壇29,清晨不宜开窗通风.
; ]: H% ]6 z2 P# `: R, o; y30,热水袋比电热毯更益健康.
2 n4 T& B# V% C. I% }31,不宜用塑料袋保存果蔬.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \3 D+ F" a5 ~$ ]( I6 ?% S0 C
32,筷子最好半年换一次.
. V0 I5 I0 o+ o- N. V4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
) S8 g1 H2 |) ^4 ]4 w3 q8 utvb now,tvbnow,bttvb34,正确刷牙比选择牙膏重要.( F4 H- d  T* M5 ?. G" L
35,起床不宜马上叠被子.
2 V- b* k. x6 k! @1 ~% Z% t# Etvb now,tvbnow,bttvb36,晒被子不能拍打.
1 y# ]; l7 y6 x* Z2 \37,空腹不宜喝蜂蜜.
; [/ r1 S3 a/ P2 E8 J: F# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。38,喝蜂蜜可解酒.* @/ f0 \4 s/ Y. h
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
) |. F1 a# l* R8 A0 @' f' etvb now,tvbnow,bttvb40,素食为主更适合中国人.
# k" ^) L4 G# F: S公仔箱論壇41,海带可预防高血压.
1 x1 P3 S1 C! ~# ~$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。42,凉水洗脸好处多.公仔箱論壇7 a; r4 U. @  h- R
43,刷牙宜用温水.
" X% D: a" U, c# i7 Otvb now,tvbnow,bttvb44,洗脚宜用热水.公仔箱論壇0 Z7 a( o  f" Q
45,脚寒容易感冒.) V5 j* ~6 m/ b; g. Y0 w
46,干嚼食物可防止大脑老化.公仔箱論壇& r: F) R& W4 _9 T+ h: z0 d
47,上午晒太阳有利于冬季健康.
7 Q5 i- b; T, M( X5 A8 Y- E公仔箱論壇48,翘二郎腿会影响健康.
6 G. H- T* r9 y. q- \tvb now,tvbnow,bttvb49,戴帽子不宜过紧.0 c/ w5 B: A" K( |1 k$ b: a* x$ [
50,常梳头有益健康.
( E: I6 H3 X3 e% U51,长时间微笑和利健康.
5 E( K/ F8 A: X, r2 Utvb now,tvbnow,bttvb52,强忍泪水等于慢性自杀.公仔箱論壇+ ?5 S7 @6 m" _3 z! L# ]" t& d4 B3 p
53,小便时咬紧牙齿有益健康.公仔箱論壇1 W9 O' O3 H6 ~& p9 a8 ?
54,打喷嚏时不能捂嘴.7 h, j$ Y7 N7 A' I
55,早晨一杯水很重要.tvb now,tvbnow,bttvb  x. }( v( R% V# \) q, X5 O
56,白开水超过三天不能喝.
) Q: Y+ J9 k/ k' z: etvb now,tvbnow,bttvb57.每天一杯咖啡好处多.
# U2 k0 K' _5 s. ?8 i* @  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。58,咖啡要趁热喝才好.tvb now,tvbnow,bttvb0 d% b9 x1 _! j
59,酒后喝咖啡易发高血压.tvb now,tvbnow,bttvb" ]- @5 f5 X+ z" ?. w( J6 P. I9 ~
60,喝下午茶有益增强记忆.' ?& u. o  Y, Q' q6 w* E$ N0 t
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.公仔箱論壇. A( @% f) e# b$ Y
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.9 @1 S0 T6 d9 F5 p, Y# I' K/ C; {2 ~
63,感冒不宜喝苦丁茶.+ T# b, [6 i! p- K
64,不应用保温杯喝茶.5 R- i' z+ ^5 E1 I
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.公仔箱論壇/ k! G. A/ G$ F2 f9 g1 u
66,不宜空腹喝酸奶.
+ P! n3 k& v( D. |4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。67,喝完牛奶应喝口白开水.tvb now,tvbnow,bttvb9 m" d5 W0 Z; X- |/ b
68,常喝豆浆更健康.
* f3 b$ k5 J+ F) f69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.5.39.217.77:88982 Z, k1 G/ [; ]# f
70,白酒不宜代替料酒做菜.
2 r$ q# ^3 H. `7 _/ x71,吃海鲜不宜喝啤酒.8 E# I$ k. e( [+ ^" N
72,吃鱼能保持血管年轻.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X' _" a8 k! @  i- ^
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
- }+ g* N) Z( r+ w  ?! o5.39.217.77:889874,胆固醇高者少吃鱿鱼.公仔箱論壇% n. }+ M' e% M# K& Q) d( g
75,海蜇皮能治高血压.7 z4 f9 J, I/ v$ f! d2 u
76,食肉过多对身体有害.公仔箱論壇9 o0 R7 A2 Z- ?. m
77,骨折初期不宜喝骨头汤.2 U" s9 Y  \% B; ]" l: g
78,炖鸡汤不要先放盐.5.39.217.77:88985 ~9 B. r+ m) h+ s# _1 U
79,发烧时不宜食用鸡蛋.
1 M1 g: O* k: d8 N/ _80,茶叶蛋不宜多吃.公仔箱論壇" Y$ t7 r9 A8 r/ d
81,馒头比米饭更益补锌.
( I6 y" x4 h. f6 V2 s) J公仔箱論壇82,煮粥和烧菜不能放碱.
& z, N! V1 n4 ~1 d" }# [/ ~83,粽子的营养全面.
5 W) m) F! F  h( J# J3 T& o' ?) H84,饭菜不宜"趁热吃".TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q: e0 d3 V8 O4 l
85,多吃黑色食物可补肾.公仔箱論壇. g; p# Y, F9 S, Y" L
86,多吃玉米好处多.5 I4 Z6 Y2 S4 z9 I0 M+ s7 H+ R
87,不宜吃开口的糖炒板粟.: [$ E* Y+ J6 g+ I( I! I9 F
88,多食核桃有益心脏.5.39.217.77:88980 s& M, `  O$ {9 y) R: E$ G& G
89.花生具有抗衰老作用.
1 f4 W; o: o3 s6 {. A% s. N3 _5.39.217.77:889890,常吃花生可预防胆结石.5.39.217.77:8898( k4 W3 p* m$ n. a+ K6 ?" y
91,常吃生花生可治胃病.
+ [; I& D( n  f8 I" e& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。92,醋泡花生可以软化血管.
" Q5 J$ G8 f9 j' ]4 X5 R: [, r9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。93,西瓜不宜长时间存放冰箱.$ c# d( R0 D7 \) E5 }" L+ R2 |
94,吃葡萄有利于护肝.
2 N0 J5 O: t+ _- \5.39.217.77:889895,吃草莓有助于防止辐射.
2 l. j% a& m7 [2 \. Q! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。96,甘蔗被称为"补血果".5.39.217.77:88989 ]* S0 S" |; N5 W
97,苹果营养全面.
$ n$ }, j8 F1 l0 s98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
& \$ }; u7 c$ n  a  N8 \公仔箱論壇99,红枣有增强肌体免疫力的作用.tvb now,tvbnow,bttvb, f% S  x& z% m2 f3 H
100,山楂易致胃结石.5.39.217.77:8898( ^! @  N! t0 g0 [
101,肾病不宜食杨桃.tvb now,tvbnow,bttvb: a1 n0 v" t# O7 G0 J  f9 ]3 J; |* Y. N
102,香蕉是廉价减肥药.5.39.217.77:88981 w! V# e6 ~' d) J1 J( Y! O; t) u
103,菠萝可以护胃.9 d5 D" P% w, q5 {# r
104,芒果保健作用大.
8 ]  _! ]& {: A0 h0 ^7 A4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。105,烂水果不烂部分也有毒.
# g: D! J& Z/ ?; itvb now,tvbnow,bttvb106,水果不如蔬菜有营养.
& E0 u1 T1 G0 b公仔箱論壇107,木瓜可增加胃肠动力.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C+ H2 F% ^2 v3 O0 E8 j" u" C
108,芦荟能缓解亚健康.
+ l5 _" T+ R6 D# o$ O109,胡萝卜有降血压作用.
8 Y0 L% n! {& o4 ^- y- n$ @  f公仔箱論壇110,胡萝卜下酒会中毒.
; M: S' T# M0 F7 j7 W公仔箱論壇111,萝卜白菜不应混吃.公仔箱論壇: u, z5 u! z7 ^" P8 n: ^
112,人参和萝卜不能一起吃.5.39.217.77:8898( m. ]2 S5 _: w& h3 k
113,西兰花营养价值高.
! Q4 U7 z: R+ S/ }  _  v/ }公仔箱論壇114,香椿浑身是药是宝.
9 ]  B2 T4 h/ `5 u# z1 H& R' k% \5.39.217.77:8898115,香椿需用开水烫.
) i. X  ~( y" h4 z' ^& T2 w116,多吃番茄可防晒伤.
) c) s! l# `3 S, {9 Y7 ]% |0 V4 X% ytvb now,tvbnow,bttvb117,泡发干长香菇最好使用温水.
7 X/ A5 V& y5 }+ W. @) R1 x5.39.217.77:8898118,吃饭应先吃青菜后吃肉.; G7 G! h: g/ O) q! @6 u8 M4 A8 x
119,常吃大白菜好处多.
" K: X3 ?/ M* ]* @: D5.39.217.77:8898120,韭菜可补肾助阳.
+ Z9 I* L9 B: c121,茄子有益降低胆固醇.公仔箱論壇  V9 l! \) d% ~- v7 J5 E
122,洋葱可保护血管.公仔箱論壇" X+ V% E2 n9 \
123,做菜勾芡有助保护肠胃.
! S, S# y# E! k: w  F! K& l5.39.217.77:8898124,黄瓜,西红柿不能一起吃.tvb now,tvbnow,bttvb( A. r) T: y# s: l# K( ]
125,豆芽一定要炒熟吃.
1 A( s$ B0 _. L: g! o公仔箱論壇126,饭前不宜吃西红柿.
" f5 C  a( a6 m6 Q5 G5 V127,山药是冬季滋补佳品.
/ j) `7 F* y0 |& \/ s7 T4 ?4 D128,豆腐吃多对身体有害.tvb now,tvbnow,bttvb/ k2 P; ~; S( h" U
129,油炸臭豆腐不利健康.
' d$ G% F* w  p2 Y5 a! m公仔箱論壇130,红薯叶是宝.
; J& C# y" o  z131,红薯有了黑斑不能吃.
# c+ c& s+ F. C5.39.217.77:8898132,日常饮食应少吃胡椒.公仔箱論壇- ]: ~- J5 P2 C' M
133,多食味精影响视力.tvb now,tvbnow,bttvb0 R* {7 T, Z% [* F
134,多吃盐会使血压升高.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H" l' z. M- w
135,干海带长时间浸泡才能除砷.0 h; J4 n; q) f. c' Z9 U8 y
136,海带不是越"绿"越好.* J/ X/ V( \5 f' J# g7 i6 Q" v2 {& M
137,黑木耳补铁效果最好." r6 J0 h+ ^- q0 P, ?
138,大蒜宜生吃.公仔箱論壇3 p2 y4 g/ }, }0 l! k3 `# h6 w
139,香油更适合中老年人吃.
& t- U" L- p; U5.39.217.77:8898140,腐竹在豆制品中营养价值最高.# \6 z' j/ [* N; n5 F% a
141,枸杞能"强精壮体".
* B6 _2 ^. t9 ]% d7 v3 q  Q5.39.217.77:8898142,当归能增强肠胃吸收.
3 Y5 a3 o! n+ D0 W9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。143,天麻炖鸡不可取.- J' A; c. x( ?5 c* b) R5 ^
144,男人不宜趴着睡.$ |/ h( h: _& l- t: ]# v
145,饭后吸烟危害更大.
/ a# D; G7 T, c/ `146,孩子厌食多吃醋.
" k. a$ _" A1 m公仔箱論壇147,儿童常吃面包好.5.39.217.77:8898( \8 S: S& x5 k
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j& S3 n' }. V, Y' C0 q
149,学生不宜补偿式晚餐.tvb now,tvbnow,bttvb7 ~# ~% l- w# r! n; J
150,儿童不宜多用鱼肝油.
5 x/ H7 F0 j7 Q4 _  k151,果味维C不能让儿童当糖吃.tvb now,tvbnow,bttvb! ]5 y$ o$ H' G! b: ^* R
152,早餐吃燕麦有助于记忆.
  g) Q( d) F8 g( P& z7 j公仔箱論壇153,鼻子出血时不要抬头.
; Y: E( r6 p0 W154,儿童开灯睡觉患癌率增大.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _: R5 W- T! j" m0 ?
155,打乒乓球可预防儿童近视.
& u& P1 b, Y+ @: r* btvb now,tvbnow,bttvb156,儿童不可多吃山楂片.公仔箱論壇6 _7 q( c* G6 t3 C3 D
157,儿童吃糖多了爱发脾气.
- b1 u% ]( k7 {& i公仔箱論壇158,儿童喜食甜食容易体弱.
% Y1 |3 `: s% o6 l' F. g  e公仔箱論壇159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.# M, O5 Z! V. b$ V
160,游戏对幼儿心理发展很重要.
! X! H5 J4 [' L+ @1 V5.39.217.77:8898161,白天需要让宝宝运动多一些.tvb now,tvbnow,bttvb+ V0 ^( d% ]7 q) W4 O4 ^
162,幼儿服药时要多喝水.5.39.217.77:8898: ^9 C" Z& R3 l: f
163,给孩子喂药不能用牛奶.
9 v% @9 r, L7 `8 u) S4 F164,彩色T恤更能抵挡阳光.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {" I* L% o, t. z) r
165,浴后不宜立刻化妆./ _' `( b# S8 Y: j. X+ ~" u
166,晒后不能用热水洗脸.3 E* I- w/ J% y5 b- o3 u1 m
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
2 b; \- d" `  U& s: z公仔箱論壇168,束腰过紧可引发痔疮.
! Z5 P3 W6 s  H- X% F5.39.217.77:8898169,吸烟也会伤胃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \7 b' z8 h4 v
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.5.39.217.77:8898  l" u4 K/ J% _2 G
希望我能夠做到以上項目.
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