腦血栓，離我們遠嗎？5 v' p5 C5 V2 J, q0 o& H
腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。5.39.217.77:8898: c ~/ v8 Y$ R) y6 V
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d0 Z9 R A$ S& m" j% X0 U) Z
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腦血栓前兆5.39.217.77:8898! f ?# n. j l
一、哈欠不斷
; F; |% o" F" y* Z+ s患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。公仔箱論壇7 Q! f$ B+ S* ~' x- N
! c1 V) J. z# G8 x) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、血壓異常# M0 ~; l/ b# l, c3 n3 ?
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s& ]/ l+ z0 A" t8 d0 i
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。公仔箱論壇0 n: S9 M8 [9 F3 { u
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三、高血壓病人的鼻出血
0 ~: c9 @8 U) `公仔箱論壇這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，公仔箱論壇' Y# b6 f- P( m
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。0 K% B. ]3 o+ o9 s9 j
* Z1 j; n2 _' b. a) V6 Y. ]% k四、步態異常
0 a/ D8 j) D R6 F- f) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
! z. R% @. u g# V Ytvb now,tvbnow,bttvb並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
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五、突然發生眩暈+ x" I, ^2 x* B& _2 P
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，6 x" A1 l, r$ E/ Y
尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。
: V% m8 {% n4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。tvb now,tvbnow,bttvb- v. N1 m& t( n: F- W; R: V: J
. E8 s* D1 [6 @5.39.217.77:8898六、突然發生劇烈頭痛
+ V: e. {% k& V: S9 }+ G& U9 Otvb now,tvbnow,bttvb任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；
6 U, C& j1 u9 m0 |$ }1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；& f: T+ g ]9 A l, k
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。7 p1 I3 `& O0 i
如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。公仔箱論壇7 _7 B" [ h, ]& z* F( J
9 C! ], }, M7 c/ _怎樣預防腦血栓
) J! f& k9 b1 Q4 x1 r4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.限制脂肪攝入量tvb now,tvbnow,bttvb! w: I9 C5 w1 e8 `+ ?6 Q4 {7 w& {
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
1 |, Y+ V8 Q8 Z( J並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。
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& B+ F* N/ ]4 W2.控制總熱量6 j2 V% @6 K; Z2 T- L
要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。5.39.217.77:8898' _6 o& ~, @2 O( U( ^; q* o' I7 R
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3.適量增加蛋白質公仔箱論壇7 o S% p8 m! H4 K) d8 z: K
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
. @3 D$ o. E5 ?$ y都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
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4.限糖4 Q- i. Y! e N g# B' \
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，4 u2 D7 `9 H, [8 |. J4 E+ I3 c
因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，
b3 N& @6 J& s0 l( i* f5.39.217.77:8898增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
' j/ e- G/ ~0 X0 C& [% o. l. ]6 ^某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，* {( p' j$ F- U
食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。5.39.217.77:88983 @5 U& F S* J
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5.注意烹調用料
7 a Q7 D1 m, b5 U9 v公仔箱論壇因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，
# Y1 q& t/ }0 ~! Y0 Y1 w' h# u3 S1 U! l2 `5.39.217.77:8898但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
$ j2 M9 J! H+ `4 o" wtvb now,tvbnow,bttvb醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
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! P& V6 J* J5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.經常喝水
% O7 H$ K; b7 V$ h1 B腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c6 i' f' D! n4 Z4 ]
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。5.39.217.77:8898# e. m' |; g+ Y2 u. z+ B0 ^4 u. k
6 {; } ]+ h) V; d) U, ]7.增加維生素C
- h. {1 ~# W @& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，
" X- |8 r* Z% b/ w8 L4 m& O如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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