二、
1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 公仔箱論壇0 L& }- |! u/ `, n/ Y' d
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
6 u6 ^, B' u, Y& @3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 5.39.217.77:8898' {& F2 ~6 K* X @
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
5 ]' E! |( } q I% m公仔箱論壇5、大葱蘸酱，越吃越胖
tvb now,tvbnow,bttvb6 w4 u6 ]( q& K w3 O
三、
1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
) i5 Z2 L; M* Z6 V- K5.39.217.77:88982、晨吃三片姜，如喝人参汤 公仔箱論壇: A& X* O% A6 y* M. o, d2 z
3、女子三日不断藕，男子三日不断姜
% j3 [; p% X$ P8 |5.39.217.77:88984、萝卜出了地，郎中没生意
% P6 `6 X5 T! j E5.39.217.77:88985、吃了十月茄，饿死郎中爷
+ W7 u) w1 o. e d1 z2 K公仔箱論壇四、
1、三天不吃青，两眼冒金星
3 P. U2 g* i; w: s) o3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、宁可食无肉，不可饭无汤 0 n% ~( w( S X, t
3、饭前喝汤，胜过药方 公仔箱論壇 Z% Y% t- h% P: G* _, N
4、吃面多喝汤，免得开药方
/ L% ~3 ?9 L+ |$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜公仔箱論壇( e7 B* w4 `: K8 T
五、
1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
: y* e1 N) p3 q X% S T0 B. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、每餐留一口，活到九十九
: }6 P0 y% W# F- H5 Q% O b* u5 ftvb now,tvbnow,bttvb3、常吃素，好养肚
0 Z( D7 N" g" D1 g$ z5.39.217.77:88984、宁可无肉，不可无豆
9 N! y% `; G4 ^5、吃米带点糠，营养又健康+ s# I9 V) c3 B: j0 g
六、
1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
4 F4 O* P# j% M! U3 S5 T, J% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
2 P ?6 _) o! o7 ]! k3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P) Z$ c4 b. z2 d. q
4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
: C" S, d T0 d* [, ?. Y公仔箱論壇5、若要百病不生，常带饥饿三分
! }* ]2 D x2 t8 J3 m七、
1、有泪尽情流，疾病自然愈 ! S8 N9 g& Q5 @1 q) z0 F
2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 公仔箱論壇) |. S/ ]: o6 |0 I6 j" I2 }& ^
3、先睡心，后睡眼
* X/ {& h; J8 ^. g- w# F+ Q9 \5.39.217.77:88984、药补食补，不如心补 ; N) w L+ E) D
5、饭养人，歌养心
4 P% y5 l9 Y6 \3 L" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、
1、人有童心，一世年轻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C; v. |& H# B8 j
2、笑一笑，十年少
4 ^& J* z. U5 C! T# E3、一日三笑，人生难老 公仔箱論壇5 n" t5 a5 B9 l" M C, r" d# j
4、笑口常开，青春常在
2 J8 [" F+ e3 G6 j& v7 G5、哭一哭，解千愁
1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
/ h6 q9 z7 e* U$ I1 h 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
7 D7 P* U; s( |4 A1 c( s公仔箱論壇 3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。/ J: Z. a. h# f( ?: C, `
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
( x/ P- y0 Y! J& v0 Z: J9 R 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
# a5 o2 q( t. y& `2 [* c5 f0 u公仔箱論壇 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。5.39.217.77:8898% P4 k( o+ U, Q% x) c
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。1 K C5 L+ C" k' B- P. @& F% \9 m3 q
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
6 n) d$ F# p/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。1 b$ ?0 E4 c3 s- u
11、刚出炉的面包不宜马上食用。" q" h. i' t$ }: X- o1 E/ ]
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。公仔箱論壇7 b9 \6 ~& W! {
13、天天喝水八大杯。
$ S, t+ K# s1 ^. L6 g" Q6 M/ S" m 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
- _( {5 Y d, Z% K- @. J( R7 l7 C5 ]5.39.217.77:8898 15、白天多喝水。晚上少喝水。% O) w! Q- B/ m6 {/ k
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。, y% @0 F% w) P5 i
17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
* F7 I: Y1 T% s- u' J$ r2 j( @4 \5.39.217.77:8898 18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。5.39.217.77:8898, l2 g. J( W' C+ k, r1 r% E
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a# |" K e* m" c1 U2 S
20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
, {9 N! V8 U" \* a# ~: q 21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
$ K$ c. e3 ]1 G" d( s5.39.217.77:8898 22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
: K' q5 J2 Y1 V( m 23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。
0 _5 F! p# }: v2 |. n4 _; n* S 24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。
+ Z7 R3 x l- h' |6 m) M/ T 25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
( Z! k3 L4 z6 \: u D: \" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。公仔箱論壇% T5 }! X; R. g/ Q8 S. b
27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
1 e7 g! {3 g q* s2 ~0 ^& g' k( A公仔箱論壇 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。
: Y Y8 ~, U8 j5 |- X; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。
/ A9 w0 Q" L1 E: T& \tvb now,tvbnow,bttvb 30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。
( `3 N3 d! x0 v( b/ s1 Ftvb now,tvbnow,bttvb 31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J2 P% S: V- R" H( K7 ^
32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
. S# \) C9 |- j+ K# w# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {- a$ x! u" _' y' l1 J( S5 Y- ]
34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。5.39.217.77:8898! t$ d9 t: ~7 n% F# b
35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。5.39.217.77:8898' k& D# m! }8 }
36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。, F! S0 ^6 n" c) }
37、不抽烟。拒吸二手烟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t6 w% L! Y, r- V: ]
38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。
) F$ l8 U; [; i0 H9 T- I 39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。
6 D; E5 x: A) o4 u1 y 40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。5.39.217.77:8898) } Y8 i- J0 L, Y. n
41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
: L) \; I- F5 }7 L8 u3 j2 ftvb now,tvbnow,bttvb 42、每天摄取均衡的饮食，不过量。5.39.217.77:8898: \1 {5 w1 Y+ R6 ]
43、维持理想体重。不过胖。5.39.217.77:8898! i7 p* J* K$ @* ]
44、保持规律的生活与运动。公仔箱論壇0 Q, D- ^' o+ O2 Q
45、保持轻松愉快的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X+ L1 c' L0 M: [* Z
46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。
5.39.217.77:88983 ?7 s4 h7 S, }
1,凉水洗脚有损健康.
2,夏季多吃苦味有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb# v, ] I* b: R3 |5 o% T! x, `
3,多喝水能防肾结石.) w, z, T+ T2 G( i" w* u) \$ f' x
4,夏季不宜光着上身睡觉.
5 Y, B U5 b% C x5.39.217.77:88985,冬季养生宜多食热粥.. t5 E. t6 D9 [7 N1 L0 w, o
6,冬季洗澡次数不宜多.5.39.217.77:8898# I2 a. }; h' ~8 i l% e4 Q
7,冬季不宜长期待在温暖房间.
: m2 ^( f1 j2 c& ~/ ]) b3 E8,不宜长时间停留在冬季雾气中.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F+ ]& ^4 ~6 ^' p0 R
9,冬天不宜把围巾当口罩用.0 n/ @% D& x5 S; s$ C
10,冬天早晨不宜洗头.( a& V" m7 o$ T. W# Q$ q
11,健身前热身活动很重要.5.39.217.77:8898* B' C% |. J0 W
12,运动损伤应"冷"处理.公仔箱論壇; v/ y( z: N6 O- D, }! H3 ~/ h
13,步行适量能使大脑更年轻.6 P9 }( b/ J$ H. d
14,步行最有利于中老年人健康.
& b! D" Z. \2 x. E, O4 A* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15,深呼吸不利老年健康.
/ m6 `! P/ R' J3 x' Q8 f公仔箱論壇16,老人晨练应先进食.: c* R4 b+ G; z! w- U
17,运动后应喝杯牛奶.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _5 S, h# V7 {2 D) \. A
18,睡眠充足才有益健康.
# Q! q2 G+ y$ s7 a8 Ptvb now,tvbnow,bttvb19,情绪不畅会导致胃病.tvb now,tvbnow,bttvb8 w; L4 g; J! m' W! _
20,手机贴膜会伤害眼睛.
/ U. _" Q/ \4 k. H公仔箱論壇21,员工不宜在办公室吃午餐.
) Q1 P8 U7 W( y$ rtvb now,tvbnow,bttvb22,午睡有助于预防冠心病.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?9 Q4 w& b! c& Y; V$ I4 \' l
23,不宜用沸水煎中药.tvb now,tvbnow,bttvb3 I# C+ d4 F, t( U+ x
24,服中药不宜加糖.5.39.217.77:8898# O( U' r4 g2 a6 J3 x
25,不能用95%的酒精消毒.5.39.217.77:8898( h( N) h" P/ J: T6 b, O9 ]
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
/ s! z, ~2 a3 U. ]7 J( z5.39.217.77:889827,破损瓷砖辐射较大.tvb now,tvbnow,bttvb) @# f& F6 J- k( }, E. Q
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
; ?; l. h2 R2 ^8 k- o0 w, `6 o29,清晨不宜开窗通风.
3 U+ ^( E4 M K. h- _30,热水袋比电热毯更益健康.
: n: W7 G( W J) ~6 l$ L: i5 A) K% A公仔箱論壇31,不宜用塑料袋保存果蔬.
" u* `3 \9 o' J( e* \32,筷子最好半年换一次.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~: J$ a) f5 W5 u/ J& V6 x
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h' |; K' J! \* O
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
0 Z' }1 Z" h: }4 \7 x35,起床不宜马上叠被子.- {# z$ C8 y5 o8 i0 h
36,晒被子不能拍打.( ]$ B- V8 e! g
37,空腹不宜喝蜂蜜." x+ G/ ]6 i' i% i9 T
38,喝蜂蜜可解酒.
8 U+ ?8 ~5 S8 t5 M2 }39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.4 n: z$ }9 U+ R" v) W) @. Z# N
40,素食为主更适合中国人.
1 N3 P: d8 e) q5.39.217.77:889841,海带可预防高血压.公仔箱論壇% d. ]2 a- L/ f$ F9 e
42,凉水洗脸好处多.
( B" x5 f$ p9 S# g5 M% x43,刷牙宜用温水.tvb now,tvbnow,bttvb% t* N3 Q2 H; k; @4 I
44,洗脚宜用热水.
. D5 ?- {4 e# ^/ B3 e% I/ k2 l5.39.217.77:889845,脚寒容易感冒.tvb now,tvbnow,bttvb/ i [0 }' R$ {* u
46,干嚼食物可防止大脑老化.5.39.217.77:88987 d& B. q* f9 q: S) [5 N
47,上午晒太阳有利于冬季健康.
& K. D1 Z4 g$ M A/ N: M48,翘二郎腿会影响健康.
) X( {. T7 _7 |% k7 B* R49,戴帽子不宜过紧.5.39.217.77:8898/ b9 D% }6 q* n$ f
50,常梳头有益健康.公仔箱論壇- a& V/ F# x" e' D
51,长时间微笑和利健康.' _. Y4 Z( u" ~% q B6 { w
52,强忍泪水等于慢性自杀.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M# u; c' J/ x8 X$ v
53,小便时咬紧牙齿有益健康.
! L( h, [' Q/ P$ G$ l) Z5.39.217.77:889854,打喷嚏时不能捂嘴.
' E& `$ U/ u3 u r! g& c! \公仔箱論壇55,早晨一杯水很重要.4 O8 {. W/ K# \# p
56,白开水超过三天不能喝.
7 f8 J* Y' n; Z% d! ^3 C5.39.217.77:889857.每天一杯咖啡好处多.
( N, j5 b! L' d) c58,咖啡要趁热喝才好." K. \3 }5 f) B7 m+ n; l- ]
59,酒后喝咖啡易发高血压.4 Y; M: s4 p6 C. H- S, a+ ?( _
60,喝下午茶有益增强记忆.
3 e( `: R3 r5 rtvb now,tvbnow,bttvb61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
! Z2 Q2 d: N# K0 C1 \- x8 U1 F62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
- a# C/ U0 @3 k8 X& \$ t63,感冒不宜喝苦丁茶.
# a* l4 p# E. Y/ P+ B% h: T" d& Z64,不应用保温杯喝茶.tvb now,tvbnow,bttvb) u S: ~% S, f( z/ t a
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h6 Z% Q2 h1 E1 t+ c) o) S
66,不宜空腹喝酸奶.
# ?/ }8 x& f! P3 |5.39.217.77:889867,喝完牛奶应喝口白开水.
2 K/ G; G- K5 e8 u6 G# y68,常喝豆浆更健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t: T6 m' ?( ?( M5 c7 K1 e
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.$ G% v; z/ \$ Z# I
70,白酒不宜代替料酒做菜.
' i& j# | y1 m* v1 P$ L9 I5.39.217.77:889871,吃海鲜不宜喝啤酒.
9 C( r( w! k; q7 Atvb now,tvbnow,bttvb72,吃鱼能保持血管年轻.tvb now,tvbnow,bttvb) ]# n5 ?; Q$ }
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.5.39.217.77:8898* A" W9 f) y5 `5 }# I
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
1 y C; U; ] G" M+ ~4 P0 stvb now,tvbnow,bttvb75,海蜇皮能治高血压.公仔箱論壇. d3 f$ o" H! H4 U: f
76,食肉过多对身体有害.5.39.217.77:88981 ^; l% h/ i) X$ o* i7 v, N
77,骨折初期不宜喝骨头汤.5 M5 A& E( N) o% t( f
78,炖鸡汤不要先放盐.5.39.217.77:88981 W1 n! V _& u' C; D! r% K
79,发烧时不宜食用鸡蛋.. ~+ I# e% m& u) a) Y( M# R, k" q, H
80,茶叶蛋不宜多吃.5.39.217.77:88981 B" e7 Q2 [; D4 M) }: [/ f
81,馒头比米饭更益补锌.
. z6 x1 W7 y: G3 K) S5.39.217.77:889882,煮粥和烧菜不能放碱.
# Z% Z' j% m3 ~3 V& R$ M5.39.217.77:889883,粽子的营养全面.
# ?9 k; z& ^+ F, N( | W x6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。84,饭菜不宜"趁热吃".TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d5 n: u: Y5 \" D1 C- n4 V* P1 J
85,多吃黑色食物可补肾.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F6 v' i' T- ~; D ?
86,多吃玉米好处多.
/ q/ u8 c6 V: A% ^7 Ctvb now,tvbnow,bttvb87,不宜吃开口的糖炒板粟.
& Y# H- b- e1 Rtvb now,tvbnow,bttvb88,多食核桃有益心脏.tvb now,tvbnow,bttvb! y! l# I0 n4 H
89.花生具有抗衰老作用.5.39.217.77:8898( L' T/ L) _& r2 L
90,常吃花生可预防胆结石.
, D: j( W1 `2 F+ V/ p7 @( T91,常吃生花生可治胃病.1 Z/ D, G& y+ G% ~
92,醋泡花生可以软化血管.
, f: N3 C* ~3 h2 L2 ]% G! w9 y93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
2 j2 B. C+ N: g' i% w公仔箱論壇94,吃葡萄有利于护肝.公仔箱論壇: Q% \4 I: |& p1 D& A
95,吃草莓有助于防止辐射.
# T; n$ @9 F5 f& X5.39.217.77:889896,甘蔗被称为"补血果".% B- L. w% ^1 f# r5 _! b
97,苹果营养全面.0 j& v/ Y; ^. n+ V. C( ~0 p8 C
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
# ~$ o5 J( s- K8 Ctvb now,tvbnow,bttvb99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
8 ~0 r: p: q! {# q5.39.217.77:8898100,山楂易致胃结石.tvb now,tvbnow,bttvb) t9 B. n; F% [) |8 P
101,肾病不宜食杨桃.
8 J" [* c0 \2 ?# u1 ` K5.39.217.77:8898102,香蕉是廉价减肥药.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?: t/ v$ J- n! Q* x9 I" I
103,菠萝可以护胃.
: o7 \4 x, ~, y1 }/ B0 _/ {tvb now,tvbnow,bttvb104,芒果保健作用大.
3 F: V9 X: W+ I6 p2 }6 W105,烂水果不烂部分也有毒.
) c3 G' z: ?5 T% C! h( G: g5.39.217.77:8898106,水果不如蔬菜有营养.# [/ V+ J4 i# |) o' w# G
107,木瓜可增加胃肠动力.
5 J5 w( {3 e$ n E9 n! v% u; Etvb now,tvbnow,bttvb108,芦荟能缓解亚健康.公仔箱論壇" m! W2 f( R- _
109,胡萝卜有降血压作用.
% e Z6 `! E- \# H A, q3 {8 W+ w110,胡萝卜下酒会中毒.tvb now,tvbnow,bttvb% j4 V! y- J: L* v) ?' X2 F
111,萝卜白菜不应混吃.
6 ` i# T' Z, [ Atvb now,tvbnow,bttvb112,人参和萝卜不能一起吃.
( x. ^$ w: U' r5 n+ ~0 i113,西兰花营养价值高.
! A! w" J D, o' W& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。114,香椿浑身是药是宝.5.39.217.77:88983 @ i* L/ a: ~
115,香椿需用开水烫.公仔箱論壇) Z! b7 k& f( x5 }( X3 _
116,多吃番茄可防晒伤.5.39.217.77:8898" m$ b; a/ J$ }+ p; y: w2 R
117,泡发干长香菇最好使用温水.
& Z9 P$ R$ o- q$ k; t' W公仔箱論壇118,吃饭应先吃青菜后吃肉.公仔箱論壇! Q; P2 U3 ^8 j& K% @0 F
119,常吃大白菜好处多.公仔箱論壇( A7 B& m2 x" a! ^* t# f
120,韭菜可补肾助阳.
, d" W4 @% z' I, I! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。121,茄子有益降低胆固醇.5.39.217.77:8898+ G( G' U; R( V0 B( L' e" E m5 T
122,洋葱可保护血管.
r% V' t& G$ E/ h" {: ~- G公仔箱論壇123,做菜勾芡有助保护肠胃.
& k# R$ m& a# }! wtvb now,tvbnow,bttvb124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
! W- t" d/ Y" \- N: A% _/ d( K8 ~tvb now,tvbnow,bttvb125,豆芽一定要炒熟吃.
9 [6 C" ~$ g9 ^* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。126,饭前不宜吃西红柿.公仔箱論壇5 ?- d) b: \ J3 U! F. @
127,山药是冬季滋补佳品.tvb now,tvbnow,bttvb1 B2 Y# ], g, e
128,豆腐吃多对身体有害.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L' \9 n! \& @6 r) {+ b$ Y
129,油炸臭豆腐不利健康.
. n& A ?( H o; [130,红薯叶是宝.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @# A2 y7 V% ~0 N) P* q) \
131,红薯有了黑斑不能吃.
' }. @0 Y* A& {: e/ i( q5.39.217.77:8898132,日常饮食应少吃胡椒.
8 k* N6 w2 D0 t; \6 X$ h' @" Q( k公仔箱論壇133,多食味精影响视力.1 }$ Z% ~: {' ~8 ?
134,多吃盐会使血压升高.
; Z) g+ J+ {* h135,干海带长时间浸泡才能除砷.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w5 }' L' ~8 l% l) y1 i
136,海带不是越"绿"越好.
% {9 Q7 q c. p. W0 G9 n8 t5.39.217.77:8898137,黑木耳补铁效果最好.
; G0 c3 e e8 J3 b" `/ J7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。138,大蒜宜生吃.! e# y C/ c0 Z: u' }' F# l! b
139,香油更适合中老年人吃.
4 w' ~+ E. G* L0 p9 \tvb now,tvbnow,bttvb140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
5 j, ^ C5 W# I* b6 X公仔箱論壇141,枸杞能"强精壮体".
5 H! _' j1 [5 g% U$ J142,当归能增强肠胃吸收.
% V* {7 U0 N3 _2 q# \$ `4 l143,天麻炖鸡不可取.5.39.217.77:88987 [: _+ ?- J. j6 r8 ]' R/ [+ n
144,男人不宜趴着睡.
3 I( N A$ `) A0 o: Z8 [' h145,饭后吸烟危害更大.tvb now,tvbnow,bttvb+ i" M1 E* ]4 e8 y) E+ f* W
146,孩子厌食多吃醋.5.39.217.77:88985 D4 H0 b ~; O7 C+ L
147,儿童常吃面包好.
% O: a! n; W* ^6 j! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。148,使用筷子能促进幼儿神经发育.9 Y1 y& P, V' {5 y
149,学生不宜补偿式晚餐.5 S6 z0 ~- t% y L o; d) [5 E
150,儿童不宜多用鱼肝油.
7 U! b- K+ ?; o6 `1 _9 f5.39.217.77:8898151,果味维C不能让儿童当糖吃.公仔箱論壇( [1 x0 Y. y) p
152,早餐吃燕麦有助于记忆.
6 O4 O" w, h+ }; c5.39.217.77:8898153,鼻子出血时不要抬头.tvb now,tvbnow,bttvb" X$ Y! r$ V; ]* s: O1 K9 W( m
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d) j8 P) \; D+ q Z
155,打乒乓球可预防儿童近视.0 U8 v8 X, I& y' }) E; W
156,儿童不可多吃山楂片.tvb now,tvbnow,bttvb+ J/ e* ?6 `4 J" f; U4 J
157,儿童吃糖多了爱发脾气.
6 U, l o: r7 o% y5.39.217.77:8898158,儿童喜食甜食容易体弱.& o$ [& g R2 w/ i1 v$ M4 y! @' J3 T
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
; q" D/ o2 R* Itvb now,tvbnow,bttvb160,游戏对幼儿心理发展很重要., L- Y8 b7 U5 {4 u5 P" }# \
161,白天需要让宝宝运动多一些./ a/ r S2 E8 u: W$ k; N' c! N
162,幼儿服药时要多喝水.
$ b9 s! P1 Y/ _* p8 p) Htvb now,tvbnow,bttvb163,给孩子喂药不能用牛奶.
& F& @( X+ s& `6 _; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。164,彩色T恤更能抵挡阳光.
4 w% w' V; a% G* t- s+ H/ L% U( q公仔箱論壇165,浴后不宜立刻化妆.0 @& Y. j" M) @8 ]% B
166,晒后不能用热水洗脸.
7 b: N% _% {8 W6 Q7 z( n* R1 D167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
) n; ^2 H- S* {3 s$ ^ c168,束腰过紧可引发痔疮.5 J- N0 r$ A3 Q
169,吸烟也会伤胃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~5 b" x6 } [2 q% _
170,不含尼古丁的香烟仍有害.
發表於 2013-3-10 07:59 AM
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