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1 I8 F/ _" u# e9 Y4 I- Z, u" Y【材 料】
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9 S# F+ u+ Y, \雞胸肉 1片tvb now,tvbnow,bttvb4 y1 F6 B4 R9 A# f
$ s4 M. {) h/ p豆芽菜 50公克
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青蔥絲 1支
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怪味醬 適量
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! ]& y7 Z: u$ n/ K5.39.217.77:8898【做 法】5.39.217.77:8898/ L9 s& ~/ v! B: q& Z* h! m' T
3 W: Q' q1 ~, y3 I% O( \1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後，關火燜20分鐘，再放入冰箱冷藏30分鐘，切成條狀備用。 O+ M' b6 ^5 n, H! R' o& I
2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。
- w" c2 z. y4 i" y( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個圓盤放入高麗菜絲，再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。
# ]1 R& v7 s! H/ ~' [- B9 ]: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。5.39.217.77:8898, _, y% L2 f$ M5 c' K s6 a. r) }* Y
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發表於 2012-2-12 11:06 AM
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