世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 tvb now,tvbnow,bttvb# R P4 G: C8 V+ m
3 c1 J3 d2 X# F; Y 怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。
9 s0 E4 f' {/ n: Z; d. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" {2 ]7 \6 P8 I+ K 为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则： ) \+ k' Z1 \" a7 p0 S, V
tvb now,tvbnow,bttvb7 f3 v* c u2 L, C6 ~$ W
1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。
/ z m& }2 e) [! b& ]8 \8 M. j5.39.217.77:8898$ r1 i9 M4 d1 L' Y% ~! V
2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g7 g9 u0 N$ y7 ]9 m8 ~# p! S( t
@: Q5 I% O5 v9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、善于休息，睡眠好。 5.39.217.77:88982 R1 J' u0 g& ^
/ W1 M. M5 P j: |! H
4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
* [/ J4 q( t/ Q4 I& F i" F
/ ~, z1 O% t, L% n+ G% d }; o5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
" w. ^" H+ t5 Ptvb now,tvbnow,bttvb
( r9 s. n2 A) @tvb now,tvbnow,bttvb6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。
- o2 X# c. K& L xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! x2 K3 h+ u$ P5 Y1 z* B1 C7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
* j+ o2 K/ d" q. O1 I" k! xtvb now,tvbnow,bttvb
s# n; V6 F: K( t& X+ Btvb now,tvbnow,bttvb8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。
4 N# a8 k; e! T9 l2 L公仔箱論壇
$ u' f2 \) D: O8 ]7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、头发有光泽，无头屑。 公仔箱論壇& n0 w& b8 g& I5 l4 n
! l7 X- l9 u5 F) P6 a; Z
10、肌肉丰满，皮肤有弹性。 |
發表於 2007-10-6 11:26 AM
| 