[美食介紹] 口味浓郁的布鲁克林煮海虹

咖啡愛奶茶

　　口味浓郁的布鲁克林煮海虹
. K' X! K) p) D+ t* R" x* _' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　准备时间
7 b! Q9 T$ |% }8 a　　五分钟& s' ]" l# x" c3 y5 y% T
　　制作时间& l/ X% f% ^; ^
　　八分钟公仔箱論壇/ ?' H2 t. Z: s- p7 x
　　食材
9 [; A4 a  P/ G5 L3 v　　海虹350克，腌番茄25克
" _  f% h2 z: W# \5.39.217.77:8898　　调料
* d; B8 h4 Y4 M公仔箱論壇　　橄榄油十克，海盐五克，干葱五克，白葡萄酒三十克，香葱五克，番茄汁、辣椒粉适量
" }) ^" M  r/ J0 D  ctvb now,tvbnow,bttvb　　制作方法5.39.217.77:88982 I0 I/ j* Z# o, Z" E' X3 s
　　1. 用橄榄油将蒜碎、干葱炒香，加入海虹稍炒后烹入白葡萄酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w' |( V' @, b# A3 C
　　2. 在1中加入腌番茄丁，番茄汁、辣椒粉，5.39.217.77:88981 h% T8 ^, _* ~0 p& h3 O! ?: @; C
　　3. 加入腌制番茄丁，番茄汁，辣椒粉后出锅前加入香葱、意大利香草，搭配烤面包即可。
: p$ P; r. O5 d% y- V$ M+ Z　　菜式特点! G( W3 l+ B- C1 h
　　灵感来自于海上乘风破浪的帆船，看着饱满的海虹，仿佛还能嗅到大海的气息。口味浓郁，用番茄汁作为主要的蘸汁，蒜香的烤面包条更是在口味上加入对比的感觉，是在家很容易做得出彩的一道菜。
2 V  N) c8 g. w: R5.39.217.77:8898　　注意
2 B5 {  T/ m" [+ J" @4 j+ a0 q. d公仔箱論壇　　海虹最怕就是煮过头，导致肉质缩水，又硬又没有味道，所以控制火候就是这道菜最关键的地方。