水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？
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: o3 N* A* J9 K# J& k1. 柿子
! b% i9 a# w2 P9 E柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o+ ?9 P& T3 t" H% V8 B- K9 o
5 K( u B0 d$ i1 A6 ?( {3 w3 N2. 番茄
; u" ?5 w" G; F5 M1 N3 V公仔箱論壇番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。. |# a$ t. h5 O1 k2 d
& Z; P) I% a$ |. n公仔箱論壇3. 荔枝、甘蔗
/ Q: k( g8 S* y+ V! \" ?; Otvb now,tvbnow,bttvb空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴公仔箱論壇. V( j2 v# E/ b4 T) _( }, U
重的也會有頭暈的現象。
5 V" x& F6 @; P- m7 r5.39.217.77:8898
& u' ^9 A: {. P! _4 x* d' t4. 山楂、橘子
5 L; f( l+ B8 t& D. J) ^公仔箱論壇這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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