水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c2 t2 v7 c) U6 E* K
6 @$ n) [' u! C" Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 柿子
4 W, x2 k- {- ~: r, {& {; S柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。
3 B: u8 \: [. F6 O% D- N1 ?0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q: _* k5 L+ I
2. 番茄9 }- m* C/ X) H" r
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。
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6 u& v4 ^) B' o& j8 I3. 荔枝、甘蔗- p7 ~% Q% F+ G. K, T: w" m) F
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
* b# _" M/ ~$ x: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重的也會有頭暈的現象。
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g$ [! F3 w0 Q8 F5 e7 O% \& T7 }4. 山楂、橘子
3 D( k3 |* U# ]$ B3 A5.39.217.77:8898這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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