[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。公仔箱論壇; Q' Y: K, i- v: [. S  M& @
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，5.39.217.77:8898- R, o# m2 b7 x8 ]  S: t/ @
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
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優酪乳：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E* Q' `% s  z( p
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，: }! G( R2 c1 M1 j* U. b( ~* \" O
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，公仔箱論壇/ ?4 g  f+ ^4 V( Y9 i
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @; {4 L1 d  p. r8 n7 v! B
容易發生腹痛腹瀉等問題。
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馬鈴薯：/ M. v* Z$ a& ]& r. s
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。; b0 ]0 t! ?5 ?8 P! P, [" W
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芋頭：7 {* ]0 t1 \( `3 j1 [3 |) I4 l9 |* ~
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，公仔箱論壇- S) a9 E/ J+ C3 U  H  W0 Q
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。5.39.217.77:88980 g: e1 k% v4 ]  m7 c

甘薯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l# M8 D, S% k( l; k$ D
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a- N8 R0 K- w  t% f0 j  C  J6 p
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，公仔箱論壇. N# k. Z# K1 @; z
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。% V0 F; |4 r4 h9 @# n
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阿司匹林：5.39.217.77:8898, E- ^* e; {2 ]% _7 H
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，7 n1 Z: [& m1 B% t; P/ l+ i
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。

牛肉：
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，5.39.217.77:8898) S% Q: g8 Q6 n: z! `
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。5 C8 [; ~! Q: w7 U  n% \
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。7 Z  B, D8 X* V
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西瓜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k0 B; K2 {3 J; s
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t- E. l6 J2 i4 \0 b
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。公仔箱論壇$ ^8 Y7 h5 W7 w$ c% ?2 [% j+ c" W* Z+ u
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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