[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：公仔箱論壇* J: ]& I, l+ o
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。5.39.217.77:88981 ^3 o; @% l3 o
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，公仔箱論壇. T- W0 B7 V' i! }
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。& l+ l8 q, q5 e) u% P
公仔箱論壇& x# g9 P' |7 L3 Y
優酪乳：
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，公仔箱論壇/ M. L& T. x9 s# v/ O" g
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。# s5 _! I. u7 P6 ^5 N, N5 Z
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，tvb now,tvbnow,bttvb) y' \6 G; q- @0 o. U
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，5.39.217.77:8898$ }' d1 Q( E; H
容易發生腹痛腹瀉等問題。

馬鈴薯：5.39.217.77:8898+ z1 E$ H8 x# ~# d9 y! J  R2 Y
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。. X" |- G8 C7 w% Q6 b* _
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B/ [/ m- X8 E( M) u5 k0 g; ]
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。tvb now,tvbnow,bttvb4 |+ g0 g+ I4 f9 N
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。tvb now,tvbnow,bttvb* v% M' n( |+ W, Y
5.39.217.77:8898' R8 o: a9 `+ Z7 a# N7 L9 Z
$ o- ?7 B  i# Y# B9 I
芋頭：
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z4 K5 F6 P, c  V0 S* U: Y
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。" d& a# o' z2 V
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。
5.39.217.77:8898# {; t6 T6 |6 S1 o& p
甘薯：  e6 S2 Q) ~* g  C. f+ b) K' a0 H8 J
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y  k' n( \! y6 Z
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，公仔箱論壇$ s- ^5 k3 \9 J% e& b
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。8 J; m# @( _6 H2 Y" w5 N
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，tvb now,tvbnow,bttvb! T6 x2 p% [* g
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。tvb now,tvbnow,bttvb2 a1 l% w0 ^: @
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p6 p( ?& `8 C* ^- x: d/ c
: ?* s. R2 a4 `- }9 Y. R" D' ^

阿司匹林：
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
5.39.217.77:8898* U2 m) |4 x9 g2 f) P* r" T/ I9 k
牛肉：公仔箱論壇5 N, C4 h/ Q  l+ W
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。5.39.217.77:8898( r+ }, ?5 ^. c
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。
/ X4 F0 _! E' x& n# V+ E0 i0 c/ ~* y
西瓜：5.39.217.77:88985 q0 B6 {+ ~, u" c# l5 p
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。1 J8 k- H7 I/ d8 v  l( y( Z8 l) H7 l
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，* x1 r: \( W, Z( c
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，# k  F+ Z0 v6 G: o6 k* c1 _9 W/ Q
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，tvb now,tvbnow,bttvb8 N  w/ g( S5 A8 C8 f! Q
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

1 評分次數