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/ _, u5 u. s' I1 I' i) `7 t5.39.217.77:8898腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙5.39.217.77:8898+ B+ W% G" Y9 i& R7 p
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調味:
+ }$ v. G3 _& }. O' w" @鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙
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做法:
1 w6 O: R1 i9 j" R4 b: m. }2 K0 E公仔箱論壇1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。; y5 c: B5 ^2 [% @: @8 U b" O
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。tvb now,tvbnow,bttvb1 p. d2 H `5 ] h0 g, k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R) F1 M/ Z) ?7 ?- Q2 h
3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。tvb now,tvbnow,bttvb0 G) E' I3 U1 b, |3 O4 A) W
2 l m: \% [8 l/ M. K8 v1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。公仔箱論壇- u0 R( ~& L+ n! t
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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