( \/ [ x3 J9 |+ G# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
4 a7 ^# Q: c% k5 Ttvb now,tvbnow,bttvb厚豬扒3片、楊桃1個（切細粒）、紅椒仔1隻（去籽、切幼粒）、迷迭香1棵、乾蔥1棵（切片）7 N4 m& t+ g0 T" t; b
5.39.217.77:8898+ T; m+ ]6 [+ y% j! m" n- S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t. r) |# |* E* x7 L7 W
調味:
1 x: s7 t }! {$ U: |1 |% y& v5.39.217.77:8898鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1/4杯、清水少許、蜜糖1湯匙、清水2湯匙
6 S8 h4 @& m* [# G& Atvb now,tvbnow,bttvb
5 H: l" \: ~5 A) }6 Z" etvb now,tvbnow,bttvb* m8 `. t& O. B. R
做法: 5.39.217.77:8898& p9 I$ J% S" R. H/ [* _+ o
1.先在豬扒邊沿切數個切口。用鹽、胡椒粉及迷迭香將豬扒醃10分鐘備用。
: N$ Y$ E/ _" y公仔箱論壇
9 z6 J( f+ s4 R1 c% A2.起鑊將豬扒煎香，注入紹酒及清水將豬扒燘熟。
! K3 I& u2 Z$ e6 {, M& H4 Htvb now,tvbnow,bttvb
$ U0 `* J% q1 t4 ^, c. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另起鑊炒香乾蔥、紅椒仔、楊桃，慢慢炒至軟身。
& c! R. o$ ~& d/ Itvb now,tvbnow,bttvb
( Z+ W, U- b) C0 V0 otvb now,tvbnow,bttvb4.注入清水2湯匙及蜜糖煮成濃稠汁料。加入?汁調味後，淋在豬扒表面即成。
1 }8 \& f( O; R2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 z! `1 `2 W4 S8 X* W) [! O
|
發表於 2015-5-7 07:39 AM
| 