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[生活小百科] 如何預防暈車?

容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。tvb now,tvbnow,bttvb, u) r* p! z; `0 H

/ p6 f/ J9 ^0 \+ d. |9 }3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。; A0 q( G9 B1 ?( r. k7 D9 v  Q! T
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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# A9 E9 o3 ^* Q, T4 @7 D1 s( |5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
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6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _' X& y  h1 [1 G  C( o/ d

( d/ K& C( G% d  O公仔箱論壇7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?# i2 Q3 B9 s6 H" n: ^
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。
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(星洲日報/大都會)5.39.217.77:88986 j8 `' e6 z8 T$ q4 d# j. @
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