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[生活小百科] 如何預防暈車?

容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:* p( j7 ?- t7 L1 ?: Y3 b
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H8 W; z; K8 {/ w
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3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
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0 v# C9 D* ^& d  n/ @$ n. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q6 X. G0 z4 b& D" [/ m: p, e1 ~

8 `2 \' M$ f$ t! c5.39.217.77:88985.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。. K+ ^1 y# x9 @; Q3 T

( z( H4 k- N. D: h6 V5.39.217.77:88986.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。

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* u1 y+ V& B  K3 U) C; s+ Xtvb now,tvbnow,bttvb(星洲日報/大都會)3 U! W, G5 t5 R' Z4 `
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