容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：% `( G9 x3 }5 e. l
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。5.39.217.77:88980 ^. @( Z3 D2 [: l) C
# M, w1 h t+ I7 \$ S3 @3 t公仔箱論壇3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C# z7 Y! o7 p T
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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8 b' M' h5 u/ R5 c( o, S* M公仔箱論壇8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。9 H" v p) K# l: I/ c$ m5 L3 p2 f
) W1 J8 \% S- x6 c3 z+ W4 L8 S* t9 J2 L（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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