冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
2 b% Z' x, L4 m; B% C. ]# b% U+ L吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
9 V, H- e/ M+ o- t2 l; q& e) G' l吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
n: U. `* S* m吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
5 q9 M, v: s# a# c7 @5 F4 Ytvb now,tvbnow,bttvb菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
9 g3 M( I0 j, ^( ]9 T8 y# l# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
' ~2 h& Q3 ]8 q1 m* R公仔箱論壇氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。公仔箱論壇3 j7 w6 k+ Z9 D3 W! N, o
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
6 v* R [5 u! U0 P$ ^) F) M' V$ ?燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^3 }" ]# i5 p- A; Y5 g2 f
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
& ~+ o4 q+ _4 w$ J/ P洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。5.39.217.77:88981 ]- Z1 P- h) b" l: w6 n8 U6 [
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x' _$ I: G% V1 Y$ I( X; A
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。5.39.217.77:8898- w4 v" C# f0 n; P
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。 D) e' ^ h& q R& ^ e1 g
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
8 S. Q8 ?6 z9 G- o公仔箱論壇吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
& s4 C! C, d6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。5.39.217.77:88981 W: l; S0 c# I" l2 t- ~0 ^& f' r
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。* D' T; v' t/ w
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。公仔箱論壇- [. F4 h- m. U4 |
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
! j( ]6 A* u+ I X# \, h! y8 b7 ? u* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
5 ]$ P5 k6 t) J+ R/ N大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l p" N, C0 k; Y, n
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
( s& u. l% c$ `) }. U; _8 ?日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。公仔箱論壇0 Q( C5 D5 d8 q" h7 c
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
9 ^: g$ T7 [6 P5.39.217.77:8898洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。公仔箱論壇0 r1 c1 i6 l* {
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。4 D! x! ~: p6 |$ P$ ^, F+ u: \
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
" A: l0 z! B; J) g$ ~! L6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大步走，小步跑，一天萬步比較好。
2 H* T, J5 z7 e+ O) N5.39.217.77:8898循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
% ]4 @* b2 l V T5 }8 h+ H* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
& Y) f9 n$ a4 J( A公仔箱論壇午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。公仔箱論壇* q1 `6 {/ `; t: H {& K0 ~ y% S
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。公仔箱論壇( l9 {2 } ~ D% i% @! F
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
# y8 v- f0 N8 C+ s+ e3 Ptvb now,tvbnow,bttvb睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
3 D( l# g& s* o- M/ I1 E) {公仔箱論壇重健康，在心理，心理健康數第一。
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8 z6 q5 E W% G/ Itvb now,tvbnow,bttvb希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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