我們的身體，就像一台精密運作的機器，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X! E2 ~0 t& U- n! t
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，公仔箱論壇+ z, b6 E( ]0 ~, |
可以默契地自我修復一些小毛病。
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
* r; \: X( A- T# M& T, y. N7 otvb now,tvbnow,bttvb也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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$ \% u6 D1 L, U C4 ?; n5.39.217.77:88981.舒緩喉嚨：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B. `$ u# G& d! B4 z
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
8 m, m0 p0 B" J1 y下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
: z2 z! \$ h' u1 d- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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2.放鬆神經：公仔箱論壇) o6 L: y" L+ s& I
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
1 `( p! P, n$ i$ M' X R0 V4 Y頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，+ y5 T& _& Q. h2 i1 w
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，公仔箱論壇4 N* C% A) Q8 L2 f+ ?& ?: j
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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. P; _+ A$ H" [7 x3 j+ ltvb now,tvbnow,bttvb3.抽血不適：
' o x$ Y. D% B) F& Ltvb now,tvbnow,bttvb很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
- R% L d) Y2 a/ n0 b3 V% F3 N b其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb8 p8 A# V8 d; @+ u+ ^! R: `- ^
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
5 l- y% W. U- |5.39.217.77:8898也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。5.39.217.77:8898: Z8 R6 }. V4 t; k' O) z
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。5.39.217.77:88981 X8 m+ T5 }2 S3 b0 {. [, j
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。5.39.217.77:8898% j, p* r7 N9 p; [7 {
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4.鼻子阻塞：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~$ a! h+ y! s
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，/ b" v* y; @( `& n g
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
( h2 G" w: R' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。5 M- m: ?1 s+ ?/ ?
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
; F8 X7 T- v2 w4 [0 L4 B5.39.217.77:8898嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
: @( Z1 t" Q+ ~6 n( F1 Q6 W2 T5.39.217.77:8898同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，% d2 M9 W/ z' n/ {; e1 A: H" {7 d
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。, S0 F# T# Y/ S" x
# O7 @, X/ H( J0 v0 C& j公仔箱論壇5.起水泡:tvb now,tvbnow,bttvb6 K# \9 b! m& z7 `
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。5.39.217.77:8898# R) K( ?. {9 n7 |4 _2 V- J! U
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
& r, a1 I* W4 U. f8 ?公仔箱論壇讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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- U k2 A% {9 C* ? s( I- Y5.39.217.77:88986.牙痛:
8 B) r1 n, D0 f" b" h& T這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，5.39.217.77:88984 _4 z+ b! [ H. n8 N/ p
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
0 H/ L" c" n3 U" x8 O! c+ W7 O" `tvb now,tvbnow,bttvb你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
7 j- K( p# U& _5 `# l* o5.39.217.77:8898研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。tvb now,tvbnow,bttvb% j4 s \; E% h# B' s
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7.消除緊張:3 S5 C. r& Z) y" X
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，公仔箱論壇. Z* G( O- \6 |- A7 u- F O
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
3 _3 j8 K5 Z, u5 |5.39.217.77:8898降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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8.緩解偏頭痛:
' L: t7 A- p& S8 q1 c0 W: ]偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
! S3 C% |, P, R% A6 d你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
8 F# l/ O4 G/ P: i5.39.217.77:8898用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
6 x. A, b# {# r9 b* ^5 ]tvb now,tvbnow,bttvb輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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