[健康資訊] 中老年人常见病的食物宜忌

5.39.217.77:88989 N0 x% _' [( l1 r- W- M9 R
一、慢性气管炎
/ w- F$ a4 Q/ d: p6 Y

宜吃一些高热量、维生素较多的食物。如鱼类、海带、紫菜等。此外，百合、山药、芡实、萝卜、荸荠、新鲜蔬菜、水果。
! l. t0 a6 H. q6 w- e$ ^
+ n6 G/ @  D5 z& h, C, o1 P" |! H- K
忌食烟酒以及油腻、辛辣等刺激性食物，以防助湿生痰。
tvb now,tvbnow,bttvb5 S& G" F; u0 R' Y$ S$ `
二、高血脂、冠心病、高血压

宜吃清淡、薄素，主食宜米、面、荞麦、玉米等；副食中蔬菜宜芹菜、洋葱、大蒜、茭白、椰菜等，各种豆类、瓜类、海藻、海带等；油脂宜食大豆油、花生油、芝麻油、茶油、菜油等植物油。
- v( V) W- R% e* z

忌高脂肪、高胆固醇饮食，如肥肉、动物脂肪、动物内脏、蛋黄、鱼子；忌烟、酒、浓茶水、辛辣刺激性食物。

tvb now,tvbnow,bttvb( M: L& @" d2 R5 e. c8 E- y; j0 x
三、肝脏病tvb now,tvbnow,bttvb$ N: \  I5 }( e6 g/ X

急性肝炎，湿热重，宜食清淡，适用乳类、各种鱼类、豆制品等蛋白质丰富的食品，以及蔬菜、豆芽、番茄、瓜果等含维生素多的食物。
, j$ _9 [+ t8 |% s  l+ M

慢性或中期以后的病人，宜多吃新鲜蔬菜、豆类及其制品、清淡鱼类、水果等。
tvb now,tvbnow,bttvb4 a2 K' S; o, w; L

忌食辛辣等刺激性食物，严禁饮酒。有浮肿者，应食低盐饮食。不宜吃鸡、鹅肉。! R( h5 @% j" t# l! M) C0 l. ]" d
8 j( ^3 y% }$ A2 a4 g0 c1 m; ?: F
公仔箱論壇( c1 R1 F* c: [: Y
四、胆囊炎、胆结石. v* c1 g1 S- d4 w; P& S: r

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q, P9 W; y/ [. q: o
宜吃青菜、萝卜，均有利胆作用，且能帮助脂肪的消化和吸收。此外，宜食野菜、番茄、瓜类等蔬菜及新鲜水果，以及鱼类。tvb now,tvbnow,bttvb+ T+ X) O# ~1 k+ O+ f

tvb now,tvbnow,bttvb& L. W$ ?* i9 r# x0 g2 v1 E) ~
忌食高胆固醇食物；严格控制油脂的摄入；忌食油炸、煎炒食物；忌食胀气食物。
& x' K( }6 E' w: ~/ ?- Y5 q5 @" m

五、胃病
2 H! X3 M4 F: a! w. `2 W" |- D+ `* P
5 e  R% V  ]2 `5 t
慢性胃炎宜食易消化，富含蛋白质、铁质的食物，豆制品、蔬菜、水果都可食用，如胃酸缺乏者，可以食些糖醋拌食的豆制品或瓜类。tvb now,tvbnow,bttvb# W, H/ Q' R; U
公仔箱論壇1 ]* {6 R. ~$ U; x% H; J
公仔箱論壇! \' b; n, r2 X4 _& w0 h
胃下垂，中医认为是中气下陷，应补中益气，故宜食易消化而富有营养的食品，包括糯米粥、蛋类、奶类、瘦肉、鱼类、家禽肉、猪肝、新鲜蔬菜类，但应小量多餐，汤水不宜多喝，避免增加胃的承受力。
" d9 e3 W4 w% ?9 Y4 `* w0 C
% |$ I. I0 z4 e* @, y8 N
胃及十二指肠溃疡，宜吃易消化的食物，且宜做成粥类或糊类，一般的主食和蔬菜、瓜果类均可，宜小量多餐。
2 }8 h; j- H  D- N

胃病应忌烟、酒、浓茶、辛辣、香燥、煎炸之品及寒冷生硬的食物，胀气的食物也应忌食，少食高梁厚味。tvb now,tvbnow,bttvb; [: ?6 W! G" _4 ]
tvb now,tvbnow,bttvb+ O5 i9 l" F1 b8 Q" N/ y" B' l
' |) {$ v  r  p0 [5 c; n3 X% }8 S; w
六、慢性肠炎（包括慢性菌痢和肠结核病）
公仔箱論壇4 w& t5 A+ [7 R2 c2 I! R

宜用韭菜、葱、蒜切碎煮粥，苹果去核，连皮切细，煮烂食之。山药、莲子、英实、菱角、藕、百合等煮食或磨粉蒸食，并宜每日吃生大蒜头，或捣烂拌糖吃或拌醋吃均可。
/ |3 n! L* \$ b8 y# k) C' {

忌辛辣等刺激性食物。
: b/ J# }! S! e6 N3 |
4 R# U" S) F$ Q' M( ]
七、糖尿病
/ S2 K4 K3 z2 h  K- o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t, Q0 k0 T" I5 h: j# C/ b
此病调节饮食，是一切治疗的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]9 M2 X4 V! \# B" P6 t
tvb now,tvbnow,bttvb1 q; M& @4 l! f1 g- d9 o

主要是控制主食和糖类，以吃瓜类、豆类、蔬菜充饥。食物疗法，可用菊芋块或牛劳根煮食。胡萝卜、萝卜、藕、花生、海藻、南瓜、百合、贝蛤、蚬类分别煮吃，猪胰脏每次半条至一条煮食，间日或2～3天1次。

忌食各种糖果、食糖、藕粉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G, q0 V' x/ B2 W/ n

tvb now,tvbnow,bttvb# {1 H$ W0 p/ G0 B# I# n8 `
八、肺结核5 i( N8 E* P5 d. s; `

在患者能接受和吸收的情况下，宜吃高热量、高蛋白、高维生素的“三高”饮食，如鸡蛋、牛奶、禽肉、鱼类、各种蔬菜、鲜果、豆类及其制品。咳血时，可用生藕切片，蘸糖吃有助于止血。咳嗽时，可用蜜糖炖雪梨，有止咳作用。如能长期吃羊奶，是营养和止咳、润肺的良药。1 j3 K2 a+ E. {- \7 F3 `2 d4 q' d

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?+ J3 Y( f4 r% Z# b3 ^3 f& N
忌烟、酒、辛辣食物。

九、肾脏病
tvb now,tvbnow,bttvb% ?/ X' z7 A) l: r# p
& W  G7 x: N' ?' y: t
急性肾炎，多为阳虚湿重，宜食甘温、清利食物。可吃糖粥、藕粉、蔬菜、水果、果酱、蜂蜜，吃低盐或无盐并低蛋白的食物。公仔箱論壇5 m5 L. b8 W. C4 R+ Z# H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w1 z+ Q6 N7 I9 _+ e: U

慢性肾炎，亦应吃低盐饮食（每日进食盐4克），宜进易消化、富营养的饮食，血浆蛋白低时，可适当选用高蛋白食物，如鲫鱼、鲤鱼、乌鱼、豆腐、豆浆、瘦肉等。当血中非蛋白氮增高时，有尿毒症倾向，应吃低蛋白的饮食，还可吃蔬菜、水果。尿量少时，可吃冬瓜、丝瓜、葫芦、竹笋、萝卜、青菜、赤豆、黑豆等。伴血压高者，可吃藕、玉米、盖菜等。
5.39.217.77:88988 ~' ^0 Q, p+ V2 |4 Z

忌肥腻、煎炸及寒性食物。忌生大蒜、葱、韭菜、辣椒等刺激性食物。禁烟酒。: H# I0 S9 i" k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y& Y4 M0 G" Y) }  o
公仔箱論壇4 o* p/ U* Y1 G+ J
十、慢性便秘
tvb now,tvbnow,bttvb1 Y( p5 f) J3 _, k3 {: k& p
公仔箱論壇  |0 A) t# \# \3 j6 ?
中老年人便秘，多由于肾虚津枯。宜常吃新鲜水果，如梨子、苹果等。蜂蜜、决明子有润肠通便的作用。多吃蔬菜，如青菜、芹菜等，含较多的纤维素，既可供给人体丰富的维生素，又能提供足够的食物残渣，刺激肠管蠕动。公仔箱論壇, ^! U. E3 _$ p: j0 X4 O. c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u8 s+ U$ S$ E) p4 D: z- |7 t
8 d9 ?! ]4 L, f1 V* }
宜多喝水，有的人在早起喝l杯淡盐开水，使肠腔内保持足够软化大便的水分，这对保持肠道的通畅确有好处。

忌吃辛辣刺激食物。

收藏分享評分

心有灵犀 Vs 貌合神离

回復引用

訂閱 TOP

返回列表