夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
' E' C' H5 b; A; x" ^( l能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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2 \% Z9 f3 G$ c6 ^+ M5.39.217.77:8898療效特徵* M/ Z; l% ], Y# L* B# I# l
強健黏膜：
5 y+ U: \4 i3 ^6 N. f' {0 ]2 k' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，公仔箱論壇3 _5 |* ^; ^; x; E7 ~" r6 C
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。tvb now,tvbnow,bttvb, V8 o0 o: ]' c3 V; X
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預防貧血：
# Q* ^& e. @* U- E2 Q$ a5.39.217.77:8898蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，* S6 m7 B1 I$ _8 h2 s$ f
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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; ~2 v6 i* f" I5 qtvb now,tvbnow,bttvb改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
( z* m* Y& |. W7 ?這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
# _. W3 _# ?4 E' g5 L) f1 u+ n) d公仔箱論壇可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
; G* m, W, q% `: O6 m5.39.217.77:8898在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。公仔箱論壇! T) n2 x* } V/ T( l2 O
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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+ t. v$ F& z5 Z3 z; @4 T2 r公仔箱論壇止血：( `8 c H0 @9 w0 n2 E( r
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
6 u. W% V1 R6 ?0 [8 h6 i5 Y) W5.39.217.77:8898也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。+ c. n# H% g3 V) @" \
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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9 M! E- K8 `* l0 s' E公仔箱論壇選購小竅門公仔箱論壇1 M; U9 b3 }- E! D
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
- ~6 S1 B! Z' D無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。, @, P% d5 a: `7 H
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o8 l, I) F2 k5 E
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W% t$ q& T5 A; v4 y
【材料】
3 ` t# X) `" u6 o( u+ N) _" h0 @5.39.217.77:8898蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T: M( q" K! c& E* w# p. f
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【作法】
5 l6 E+ `/ b5 P0 g+ p% q2 q! q8 h蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k" N/ F2 {8 z3 _
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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