俗话说得好,“病来如山倒”。实际上,任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起我们足够的重视罢了。
) p; Y1 g2 B4 e5 o; `3 j' P 1、起床后的大病四个信号公仔箱論壇2 {7 a3 `3 m8 J0 ~9 Q
人的一天在不同阶段身体的不良感受,就是在向您的健康发出警示信号。
2 t( Z' F0 N" h" e- f% Wtvb now,tvbnow,bttvb ●清晨醒来如果头晕、头昏,可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病;
& ~6 c, g1 j; r1 o# X/ |tvb now,tvbnow,bttvb ●如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失,提示可能有shen病或心脏病;公仔箱論壇1 l! C( q# Q$ N0 t8 r3 `' r
●晨起恶心呕吐,除去怀孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝胆有病;
3 p F* {( U4 a' l; {# Q3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●晨起小便,如果尿液棕色,提示肝脏可能出现问题。
, B! B; F8 S* S6 A公仔箱論壇 2、清晨对镜观察脸色) F- m0 d o' p$ [
洗脸时对着镜子观察,看看自己的脸色有没有什么异常—。
/ X! g. [& ?# K) Y6 [% y; w% n公仔箱論壇 ●如果发现自己脸色潮红,可能与心脏病或高血压有关;
' w5 E/ v9 C* E Y( g4 z公仔箱論壇 ●如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸型肝炎;
* g( b; z" V3 O( q4 b8 H公仔箱論壇 ●如发现眼睛颜色改变,充血、浑浊、色黄,应马上去医院看医生;tvb now,tvbnow,bttvb0 |, I. K* {9 P" a
●如眼睑苍白,提示可能患了缺铁性贫血;
+ U/ J5 O J3 r0 q tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●如眼角膜出现一圈模糊的灰环,说明心脏可能有问题,如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。
0 U7 y7 P) o5 A) n+ H公仔箱論壇 3、刷牙留意牙齿口气
# d' [4 m+ M( J c/ g" T/ A- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●刷牙时如果牙龈出血,很可能是牙周病,因为如果牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍,还会伴有鼻子流血、月经过多。主要原因是肝细胞损伤后,肝脏产生凝血因子的功能下降,继而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。
* t' r5 t4 z6 _& n; b7 T" _% ]: Ftvb now,tvbnow,bttvb ●如果出现口臭、口气重,则可能是牙周病引起,同时,胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如,胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭,还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足,口臭会随之减轻,而随着幽门螺杆菌的根治,口臭也会自动消失。tvb now,tvbnow,bttvb: Q7 [( F2 m- T/ ?6 }
4、饮食上的大病先兆/ l$ u. g: v" `" y9 j0 o
●如果总感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有没有可能是糖尿病;/ u0 { O1 W) w$ B& \$ W
●如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,并且伴有疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能是糖尿病倾向;
: D. f! m2 m5 g4 g5 a ●如果吃油腻食物后上腹部疼痛,并放射到右肩背部,很可能是患有肝胆疾病;5.39.217.77:8898$ z- v E' \/ P/ |4 I' F
●如果食欲亢进,体重却减轻,可能患了甲状腺功能亢进症;: e" N j6 S% s/ `: a% i. e. g8 Q7 |$ D
●如果没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳,可能是患了肝炎。5.39.217.77:8898 h* C1 D; b& {7 V
5、手部的大病警示信号
$ Z8 F: Q' d. u: B" G& A ●观察自己的双手,如果发现指尖比指节更粗大,可能是患有较严重的肺部疾病;
- F5 C% V5 j1 D, F ●如果指甲生长缓慢,没有光泽并且变黄变厚,提示淋巴系统出了毛病;
* s1 N `4 F4 @+ j9 ]# T3 k. E ●如果手背静脉突出,并且随着年龄增加越加明显,也提示有心脏病的可能;5.39.217.77:8898: d- A4 q" `- L( S/ X/ Y9 u( E( T) A3 Z
●如果手掌泛红,可能是肝脏出现问题及内分泌失调;公仔箱論壇3 m! r4 U L; H8 q. o8 k6 N
●如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗,可能有甲状腺的异常;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]! l1 j6 v g. o, P1 C/ X9 P
●手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。# t: c2 c5 b1 X0 N1 ^- }' F) G
6、眼睛的大病警示信号
! h9 C4 F; K% X ●眼睛发花,眼角干涩,看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周,就会有发胀的感觉,这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太疲劳。
, N& S. \2 z+ u( K4 D2 L公仔箱論壇 ●如果经常眼睛疼痛,除了用眼疲劳外,老年人出现这种情况要提防青光眼公仔箱論壇. P, z) c J7 r0 B0 X
7、耳朵老是嗡嗡作响tvb now,tvbnow,bttvb) Y' q: Q/ I" X) `' y7 i4 ~
这是肾功能在逐步衰退的信号,有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状,工作过于劳累的人尤其要注意,要做到劳逸结合,避免过度疲劳,少饮酒,少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。
2 u5 H, d5 w+ O# q( D, F$ Y2 M 8、嘴的大病警示信号tvb now,tvbnow,bttvb1 W& w3 W. r X: v1 d
嘴唇感觉麻木,身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于饮食失调、饥饱不当所致,由于胰腺不好,会殃及胃部,当胃受到损害时,嘴唇就会明显地变得干燥。这时除了调整饮食外,还要注意不要吃生冷、油腻的食物。+ m6 Y0 l) t, h
9、鼻子大病的警示信号公仔箱論壇3 i" x* J* B H4 \
鼻子不灵,同时经常咳嗽,有时甚至呼吸困难,这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食,戒烟或者控制吸烟量,也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜,加强体质锻炼,防止肺部合并症的发生。
0 }. c% |8 d: K2 g公仔箱論壇 10、上楼梯困难1 g4 @* ?" I3 p
●上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷,表明心脏功能较弱;
2 A* n4 M n% I& }! `5.39.217.77:8898 ●如感到胸部憋闷,这是一个危险的信号,应该尽早抽空去看医生。5.39.217.77:8898( C" O$ b: E/ y
11、工作中大病的信号
* \6 i, D# ?$ z' ]: b公仔箱論壇 ●工作时如果感到记忆力太差、健忘,可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的;公仔箱論壇% E; w* O( S! V; a/ j$ i3 R
●如果经常打瞌睡,除了睡眠不足外,还要多想想其他的原因;5.39.217.77:88984 y3 p- c9 D4 {" R! U7 n4 O2 t
●如果背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病;
: S( {- a7 w. P( @' o- m& w5.39.217.77:8898 ●如果伸懒腰时腰痛,多半要考虑坐姿不良。 |