女性乳房的健美，与日常饮食有很密切的关系，这一点已为现代医学研究所证实。
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2 ]0 O+ c1 y4 J公仔箱論壇 一般来说，乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪积聚较多，所以乳房大些；体瘦的人乳房中脂肪积聚也相应减少，故乳房小些。 tvb now,tvbnow,bttvb3 _7 O, {# u; L- \0 R) K
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为促进青春期乳房发育，或是避免中老年后出现乳房萎缩，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。 " L0 }+ Z: k' {8 |2 p
- G$ S: e/ }2 t5 q. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 维生素B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。
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& }9 N; S$ v' O, f1 P3 g 因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用，雌性激素使乳腺管日益增长，黄体酮使乳腺管不断分枝，形成乳腺小管。
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3 ?+ }4 ^. K" V+ f, N公仔箱論壇 对于乳房发育不丰满的女性 2 y6 S# j; _; e% z
1 a8 }& R5 [. M$ c, y! e0 G" s, z5.39.217.77:8898 还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的变体变得丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。
0 Y9 ` ~& T' n8 D% d# l公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z* Z* ]' e( j: B" b
乳房保养食疗菜谱
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! _! W& D+ O7 a7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豆浆炖羊肉：淮山150克，羊肉55克，豆浆500克，油、盐、姜少许，炖2小时，每周吃2次。
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" O! k8 }5 [6 M: r( V 海带炆鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆(用微火炖)。 5.39.217.77:88987 ]" k+ f9 f0 V3 R1 s" }
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荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。 |
發表於 2007-12-16 12:08 AM
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