材 料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z- s2 A" {- U! c% B: ^+ ]
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A" M6 Q$ x& n! N5 K, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南 瓜 ５斤
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, h& X. L8 l+ H3 y- L+ p! otvb now,tvbnow,bttvb粘米粉 １斤 公仔箱論壇. `7 k6 m% F# Z8 u- [0 b. X
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/ c# Z6 o D- r* }' I澄 面 ４□ 6 u; R$ Z8 H+ U8 A! b& j" f
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7 @7 `. T, `* N/ [* R鹽 酌量
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* g8 A N( ^9 H ^, U7 z丁 香 ５粒（可以不用）
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. G( ~, E- Q) {薑及食油 少量。 tvb now,tvbnow,bttvb6 @% }3 W1 t4 h
| 做 法：
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 tvb now,tvbnow,bttvb3 b1 i- O3 b x- T: _3 b
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用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 : o4 U& ^; ?+ B# K8 [0 p; X. Q
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0 I4 J0 h8 g: ] }; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
: l4 w4 R) R) H2 Q+ V% A（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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補 益：
( b% @ A/ g _$ ~$ n- w公仔箱論壇 | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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