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A2 z1 i+ Y) N7 r& R5.39.217.77:8898做吉利肉排需要的材料： 5.39.217.77:88982 v5 \4 K$ q( S) ~
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猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 tvb now,tvbnow,bttvb: ~% R2 I3 L5 G- D1 K" @7 I+ {
: b8 I9 Z. [$ `& {% R. A做法： tvb now,tvbnow,bttvb; b5 {! c1 e+ P6 \
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! c( p2 C8 m" H7 E8 s. f( O公仔箱論壇做五色爽口菜需要的材料： 0 x; G7 N# W; g, n) S
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 tvb now,tvbnow,bttvb a5 q) y {7 \- o# \3 ^' u2 F
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做法：
$ X2 Q2 W" D! W" Rtvb now,tvbnow,bttvb1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。 1 t4 E5 c# r3 O5 u2 @' \
2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。
4 {) Q/ P. I- w! o" ]3 P+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 5.39.217.77:88980 k! C, x7 N/ Y/ q# E
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" B/ N; K6 J. p/ Y3 q( _0 Dtvb now,tvbnow,bttvb柴鸡汤： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O0 | O2 R9 V, q. I
今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。 公仔箱論壇/ @/ n+ L9 F& z# I# j
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玉米汁：
$ P+ U+ U% F, Q我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。
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1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 5.39.217.77:8898! j# h/ @' g A/ i
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。 tvb now,tvbnow,bttvb$ p7 r. _) h8 z7 i$ y
3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。
1 p/ X. e; k0 C8 R( T) N5.39.217.77:88984、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。 tvb now,tvbnow,bttvb0 D# F" Y$ u: T$ B! [2 Z6 t( D8 B
5、可根据情况多过滤几次。 ' b! A! ^' R$ p n$ a" E
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。 公仔箱論壇9 B5 a9 t) c5 z# I3 m& F
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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