[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。* ]! ?' l" u1 B* _3 G3 E( z
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肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR
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1.定期检查5R@WL1o-@5z
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# w  K: I) }: z1 S6 @% I2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。5.39.217.77:8898: ]: M* d# v1 s4 p2 B# T
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% p) P0 O7 E/ L2.调整饮食结构TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f* V; K* C, r7 X/ K: A3 h
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　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `/ B! O. s- \; `7 ]
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　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。tvb now,tvbnow,bttvb) _' n) K# M" u, J
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4.心情舒畅7 }0 o: H, o6 h9 O
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　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。$ s/ j" c! E  d, u9 L7 H2 v

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5.适量运动~2j(@6lq公仔箱論壇. D  F/ c8 I- i' m- S) l. M, q
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　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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6.保证休息Gp4I;\%c[
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* d* S5 D9 i3 M* T7 K: j　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。
4 s1 e/ c- L$ R5 {% @（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）
4 g! X1 v% C5 Q1 a) \. [& P5 L肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。tvb now,tvbnow,bttvb/ [7 n( l/ x# c: ^

( V" O+ W& p6 ~& F1 Ttvb now,tvbnow,bttvb1.定期检查
; Z4 M6 r, T" g9 P( ^; V9 t5 L公仔箱論壇　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。公仔箱論壇+ N. c  O- ~# L" K
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2.调整饮食结构
" ?6 {4 `) a( i& h7 M- h; Stvb now,tvbnow,bttvb　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
" B0 d' X' o7 A' @: U" C$ y& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 r- P# D: D6 V
3.戒酒5.39.217.77:8898, X# |5 z/ {/ k8 y/ m
　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
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( u! Y6 w% f0 @5 o) v% M5.39.217.77:88984.心情舒畅
5 h3 ?% S3 ?3 }2 I# h" F& |, I6 x2 ?- m　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。公仔箱論壇) V) ]7 g! T9 }
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) {0 [# z( b, Z0 q1 Ttvb now,tvbnow,bttvb5.适量运动
0 S4 e: V2 q# ]/ d. q( G( ]tvb now,tvbnow,bttvb　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。tvb now,tvbnow,bttvb- l7 \1 i9 u9 g& c) n
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6.保证休息
! K0 g: Z% ~, p# ]3 l  q5.39.217.77:8898　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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肝功能異常的幕後黑手TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f9 U* _2 B6 f
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　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：( D- t8 h- _) g) ]3 l! T( N

: e2 L8 b' D0 R' G5 }公仔箱論壇(一) 病毒性肝炎：
$ y) @; e; }, i$ {8 q2 @) l　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @7 N" [) R5 C4 i7 T- g6 X/ i
a) 肝功能
! a' K0 \9 p/ a7 q+ @公仔箱論壇b) 甲型胎兒蛋白
. T6 G8 I. T2 w: J. h- vc) 腹部超音波是絕對必要的。5.39.217.77:8898+ c! t9 r0 x1 R8 }7 P  u5 V
　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。1 d9 Z: V$ T: s# j. z3 {% B2 J! ~
(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：公仔箱論壇3 h; I! o! P* I7 Y5 v/ A
　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。+ h6 \5 J) g! v1 l+ R
　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。
2 s9 n! b9 R& i  k/ K6 s+ E* jtvb now,tvbnow,bttvb脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。5.39.217.77:8898  s9 a  ~5 g/ |* v1 x
(三) 酒精性肝炎：
& {) m  C2 \9 a$ Atvb now,tvbnow,bttvb　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。
; x$ }% |0 Q" V4 _公仔箱論壇　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。
$ J/ A3 U- }- E/ z(四) 藥物性因素：
5 y& I0 A" R4 z, @3 Mtvb now,tvbnow,bttvb　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。公仔箱論壇5 b0 k: V. r  P
　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。
; `8 Q" c% r# v5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五) 其它肝炎因素：tvb now,tvbnow,bttvb; B# ?4 y; ?  {+ }! U
　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低
" K/ q+ c, u( j2 |& G- R: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(六) 非肝臟因素：
0 O+ R# ]# q9 o# _! D　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。
. d: ~. A7 ?, `) K5.39.217.77:8898　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。
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　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。tvb now,tvbnow,bttvb# k; Y" n8 Z: W6 M2 \' k; S0 x: O8 Q
　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。