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澄 面 ４□
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鹽 酌量 tvb now,tvbnow,bttvb N. B/ E# m1 b& ?5 N4 B5 W* B
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丁 香 ５粒（可以不用）
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薑及食油 少量。
# X9 G7 x7 |% Q公仔箱論壇 | 做 法：
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
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用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 + O( F! H+ | c" U! _6 }: L
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將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。5.39.217.77:8898! y# i" ?8 t3 U) Y S8 T$ \
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s! K l$ e) M% p9 k% Q( r' o. @
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補 益：5.39.217.77:8898+ l/ D8 o% n, w# b' ^6 T
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用, J3 m5 B% E# B0 B
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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