材料
9 z) C# W- q% O9 m( `公仔箱論壇火龍果 1個、蝦仁 300克、雞肉（切粒） 200克、車厘茄（開邊） 10粒、珍珠笋（切段） 10條、冬菇（浸軟） 4朵、翠玉瓜（切粒） 1條、西蘭花（切粒） 80克、柚子醬/柚子汁各適量、甘笋片 20克5.39.217.77:88983 N! ]0 [0 v2 g- Z- V/ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D& j; [/ `9 p# i* T) G; \
調味料
" H2 ]# p6 J! W) C( A* w" D }+ ~7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/糖/生抽各半茶匙、麻油/紹興酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y! F( f9 J5 y. f* W
0 m7 ?1 P# j: W# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 W' @6 h4 R! {+ [. c5.39.217.77:8898做法
' U9 y0 `: I- u# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.火龍果一開二，刮出果肉後切粒，果皮留用。公仔箱論壇3 |1 m/ W" m: y' J$ U, k- z
' b: e" o" v; M, v, Z' R$ s2 g5.39.217.77:88982.開大火炒熟蝦仁、雞肉粒、珍珠笋段、冬菇、甘笋片、翠玉瓜粒和西蘭花粒，加入調味料略炒後，盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ d- j2 A, [1 Z2 Y1 I. x
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3.將柚子醬與柚子汁混合，成柚子醬汁備用。9 o$ U! X: L( ]! ]% B
$ M4 i: x/ W. `公仔箱論壇4.將部份已炒的材料、火龍果粒、車厘茄用竹籤串好，備用。公仔箱論壇& z% c8 g/ }. Y- Y( D, ~) u1 q4 h% N. X
9 P) I+ ?# [7 I0 x$ p8 T5.39.217.77:88985.將兩個火龍果皮用竹籤串起，插上材料串，把餘下材料放於火龍果中，吃時伴以柚子醬汁即可。
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發表於 2011-1-15 05:37 AM
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發表於 2011-1-16 12:43 PM
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