[健康資訊] 更年期症狀提早來報到？ 女性通常有這5種特徵

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更年期症狀通常發生在45～50歲前後，陸續出現月經不規則、熱潮紅、頭暈等更年期症狀。而發生在40歲前就算是更年期提早來報到，為什麼更年期症狀會提前？5種特徵請注意！中醫師教你4訣竅安度更年期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }) n6 u$ M! e! u( l
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更年期症狀提早出現的5特徵有這5種特質的人，除了更年期症狀容易提早出現外，症狀通常也比較明顯。5.39.217.77:8898/ U0 z  {. H& f& L# I! J$ _) E
1.作息晨昏顛倒
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中醫師教4招，安度更年期1,找到適合的紓壓方式
  q" U" D9 C, i1 D; Z8 ^* ~6 k2 N5.39.217.77:88982.養成運動習慣
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（圖片來源 / 《康健雜誌》238期）公仔箱論壇" y- @! s6 y$ j  @) f9 p