本帖最後由 soforlee 於 2021-6-9 12:28 AM 編輯 公仔箱論壇6 ]2 q' {) O' W$ [
公仔箱論壇, G+ _ w9 ?& G
) V0 s! X$ A( q. Z+ H. _/ Q# ~& l
4 r. \4 A7 h F8 ]/ [: @. ^( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更年期症狀通常發生在45～50歲前後，陸續出現月經不規則、熱潮紅、頭暈等更年期症狀。而發生在40歲前就算是更年期提早來報到，為什麼更年期症狀會提前？5種特徵請注意！中醫師教你4訣竅安度更年期。tvb now,tvbnow,bttvb3 B2 ^, x; m2 [
 公仔箱論壇% f; V/ |5 b) x; V# g6 `. C
更年期症狀提早出現的5特徵有這5種特質的人，除了更年期症狀容易提早出現外，症狀通常也比較明顯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q8 l% F# L/ D
1.作息晨昏顛倒) m( `5 m" V4 u/ z( P! d$ U
2.愛吃辣6 y) p0 Q6 p/ C2 ?6 N
3.擔任主管級" t7 g; d6 H- u, |& T
4.自我要求高( v0 T! ~1 w4 o d8 i
5.個性急
( ]7 j2 j- M& i3 k" F$ Q公仔箱論壇 5 i+ }$ R; l& A- y) o
中醫師教4招，安度更年期1,找到適合的紓壓方式
# E+ C) O% y3 _- d/ T8 J3 ptvb now,tvbnow,bttvb2.養成運動習慣5.39.217.77:8898" _" D# A; J( T+ S
3.回歸大自然節律TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y0 n+ B0 P3 @( {' G/ \$ R3 T
4.均衡、清淡飲食- _0 Y8 k( i$ r
檢測你的更年期症狀嚴重程度 0 ] x3 i1 {/ m' [
（圖片來源 / 《康健雜誌》238期）
3 i+ A* `( H* e& Itvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2021-6-9 12:26 AM
| 