[藥膳] 沙參玉竹燉椰子

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材料
$ m( X' a' |, I7 _公仔箱論壇雞半隻
/ t" h) Y! m6 r6 S. k( z& R. b5.39.217.77:8898椰子肉一個5.39.217.77:8898) Y6 V# N# |7 r7 y$ @
沙參二両
$ s+ V& J- F9 t% V7 d2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉竹二両tvb now,tvbnow,bttvb6 b7 Y* B( ]1 l4 [  V$ Z
雪耳四両
1 B) I2 q, O  s, y1 Ztvb now,tvbnow,bttvb鹽及水各適量公仔箱論壇6 R/ X- y& B8 e& T0 z8 Q9 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U% q7 b1 _3 \. k; P- P

. M7 q: ^) Y* j+ L$ M! H製法( ~) W  Y& I, E# o
1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?. ^' ~/ l1 K0 c

* Z# C7 H' W' l% G3 k) E1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。公仔箱論壇  _; L% E$ ~6 X* G- O. ]2 f& u

  o9 m0 Z2 ~8 N* K# J% Qtvb now,tvbnow,bttvb食用效果5.39.217.77:88981 C3 Z/ d+ V9 C- r. @
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。