* Y) y$ R* m2 c2 B: k/ D5.39.217.77:8898材料: - `) D" v1 ^& w. B" F! m8 V9 c
鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片
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9 m, e8 }2 l$ Q0 p6 L$ [& ]5.39.217.77:8898調味:
( u/ E9 N3 ?9 v5.39.217.77:8898清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
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8 I ], u: ?) S9 ~; L# D! |5.39.217.77:8898做法:
) S" W* Y: I$ ?1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。
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. n) @% H7 o" O: e; C3 L* @公仔箱論壇2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。tvb now,tvbnow,bttvb* D( d% y9 B# r8 y% |7 ^2 t6 a1 ~
2 [- b+ D( g, A& J" j5.39.217.77:88983.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。
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4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p1 K8 j, f& m5 [* c3 N
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發表於 2015-5-12 05:33 AM
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