公仔箱論壇0 d/ _; s; O# E @3 k: F5 Z
材料:
2 D( v3 P% [; {8 Y' J3 ]tvb now,tvbnow,bttvb鮮百合2球(拆細片)、鮮腐竹4條(切段)、津白300克(切片)、紅棗10粒(開邊)、金華火腿30克(切幼粒)、蛋白2個、薑2片公仔箱論壇: ^( y: n' ?- [! C2 t4 ~
公仔箱論壇: E6 Y) R7 F: L5 z0 {. D
5.39.217.77:88988 r8 T, H+ D. ]* n+ R& @: N
調味:
8 _$ Y9 }! H( P7 j6 x( F% H公仔箱論壇清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
8 Y+ Z1 k" N+ _( l' w+ btvb now,tvbnow,bttvb
4 \% n) u; Q. p" s5 z# f) }, u
: z) y. h8 K! q9 U2 D2 i5.39.217.77:8898做法: 公仔箱論壇8 v0 X/ [" q( m, X5 V
1.起鑊爆香薑片,加入金華火腿略炒。
" m1 X2 p) S# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 R2 v& }' d; q9 l5.39.217.77:88982.加入津白,再注入清水,加入百合及紅棗。
. j' e8 G! W L; Q2 Z" _7 k! o; \4 h& h7 p8 v- ?! V
3.以慢火燜煮10分鐘,加入鮮腐竹略煮。
5 G1 }' {& O0 N, r+ o& T5.39.217.77:8898
7 T4 f$ D# j& H! |9 `+ u4 K5.39.217.77:88984.加入鹽及胡椒粉調味後,拌入蛋白成蛋絲即可上碟。' Q! S& u/ y! B k% I, A
|