【绿色蔬果】
}! t, e6 u& b. N" R7 { l5.39.217.77:8898 帮助体内排毒。绿色食物不仅可以帮助体内排毒，还可以有效治疗眼疾。我们平时看绿色风景可以舒缓眼睛，绿色果蔬里面含有叶黄素，可以防止白内障、色素性视网膜炎和黄斑变性等眼科疾病。
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6 V$ N8 X" b' T5 T+ m2 {- d& V# b' o) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【黄色果蔬】公仔箱論壇' h4 B8 }0 T6 v" u5 T4 Z
抗氧化，保持年轻美丽。黄色果蔬里面富含的β胡萝卜素，能调节上皮细胞的分裂和再生。并且里面含有丰富的维生素E，能减少皮肤色斑，延缓衰老。tvb now,tvbnow,bttvb* A6 r! B! z" N% J
) D; ?+ y2 ~( J; i& Z4 {. Z3 F公仔箱論壇 【橙色果蔬】( X' M& m9 E0 e4 s8 S# x
预防癌症。橙色蔬菜里面含有胡萝卜、西红柿、黄色南瓜等等，含有很多的胡萝卜素，在收到胡萝卜素双氧化酶的作用下可以转变成维生素A，可以有效的预防癌症。( w2 P5 F6 l0 w1 i5 s# S3 C* Z" X
# K0 }0 i& h0 F3 j 【红色果蔬】1 C+ G+ K; z' @6 j+ s/ o
红色蔬菜里面含有丰富的胡萝卜素，能增加人体防御系统中细胞的活力，多吃红色蔬菜，可以增强人体免疫力。像番茄的番茄红素就能抗癌，辣椒里面的辣椒红素可以抗衰老。
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【紫色果蔬】
7 Y6 u+ p* w9 M3 k" g: Utvb now,tvbnow,bttvb 延年益寿。紫色蔬菜能有效的消除人体内的自由基，还是抗氧化的能手。紫色蔬菜里面的维生素P是能增强身体细胞间的粘着力，防止血管脆裂出血，有效的延年益寿。
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【白色果蔬】5.39.217.77:8898) T& s' ^$ \ h( R, s
提高免疫力。白色蔬菜首先能缓解情绪，调节血压和强化心肌的作用，还能刺激食欲，帮助消化，抗毒防癌，是非常好的保健果蔬。 |
發表於 2013-4-26 03:37 AM
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