辅助治疗寒证、风湿痛、皮肤干燥、贫血等
. f# o) u# q3 T7 I# @1 u$ h. wtvb now,tvbnow,bttvb◇最佳食用季节：晚秋到冬季0 d9 u/ n. G% _- f2 x
◇挑选要点：果皮偏硬、结实
: z" {4 n4 I, O& G1 X) }; a公仔箱論壇◇食用方法：榨汁、泡酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |3 \7 q$ B) u, h
◇保存：冷冻
5 h4 H) d+ e. U- m# s8 r7 q+ jtvb now,tvbnow,bttvb 营养价值高,孕妇也可以吃。不过柚子性寒，不宜多吃5.39.217.77:8898# b0 o" X! t8 J9 v" s- I: \3 x
柚子的瓤、果皮都有多种用途，可以在做高汤时放一些柚子，或者做成柚子羊羹、柚子年糕、柚子酱、柚子饼等。tvb now,tvbnow,bttvb4 J0 H' V/ Y$ R, }
柚子的香味来自柚子皮中的挥发性芳香物质。用柚子皮泡澡可以温热身体，有效治疗寒证、风湿痛等疾病。柚子含有多种维生素，能有效防治手脚皲裂。柚子中的铁、钾、钙等矿物质有净化血液的功效，可有效缓解贫血。- Z9 S5 i# A K; d- l9 d: v
柚子浴能有效缓解寒证
8 z+ o! M) J0 O& {9 p5.39.217.77:8898 因血液循环不畅而容易手脚冰凉的人，或患有神经痛、风湿痛等疾病的人，都可以通过泡柚子浴促进血液循环，温暖身体、减轻疼痛。健康人冬天也可以泡柚子浴，泡澡时一定要放松，尽情享受泡澡的快乐。
3 W. m* z9 W; I/ D& m7 K* L/ a; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把几个成熟的柚子用水洗干净，切成圆片后放入洗澡水中。如果担心这样会弄脏洗澡水，可以把柚子装入布袋，再放入洗澡水中。泡澡时，用柚子按摩胳膊肘、膝盖等皮肤粗糙的地方，这样可以滋润肌肤，使这些部位的皮肤变得光滑。用过1次后不要把柚子扔掉，因为柚子使用2～3次后，香味才会减弱。注意：用完后要把柚子晾干。1 @& ` E5 F/ _9 ]
喝柚子酒预防贫血/ I7 x% l6 o# p( r8 @
把柚子做成果酒，既能保留柚子的香气，还能充分吸取柚子的营养成分，可谓一举两得。5.39.217.77:8898$ |! N( J3 w. |& @; D
柚子酒的做法：取6个柚子，洗净后切成圆片，放入瓶中；在瓶子中加入400克蜂蜜、1．8升烧酒，在阴凉处放置3个月左右，取出柚子后即可饮用。
2 t( b& C) ?+ X, t8 I9 h公仔箱論壇 每天喝1～2酒盅柚子酒能预防贫血和动脉硬化，还能消除疲劳。
0 j" ~1 L/ u( P. b/ {! c# ^+ v5.39.217.77:8898用榨柚子汁缓解皮肤皲裂
1 a# Q7 b- V! o 手上的皮肤缺乏水分，干燥皲裂的时候，可以直接把柚子汁涂在手上。柚子中的某种成分有滋润皮肤、促进血液循环的作用，能使皮肤尽快变得水润光泽。如果在皮肤上涂柚子汁时，伴随着火辣辣的疼痛感，可以酌情减少涂柚子汁的量。白天涂柚子汁、晚上泡柚子浴，这样治疗皮肤皲裂的效果更好。皲裂情况严重时，应避免风吹，所以出门时一定要戴手套。
" B$ U( E9 I% Y$ Y' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子需冷冻保存# S! k0 v1 @7 L Y7 I
柚子大量上市的时候价格便宜，可以一次多买一些，以便日后随时取用。要想长期保存，可以把柚子放在冰箱冷冻室里。把柚子剥开，放入冷冻专用塑料袋中，柚子皮切碎后冷冻，这样可以保存6个月。 |
發表於 2013-5-6 03:50 AM
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