情緒的來源
" h8 i) H5 C* n/ R3 F% x; U+ C" ?# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m ].o:jW5ntvb now,tvbnow,bttvb- T2 l3 Z/ k! F
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, n# C4 p3 o$ a3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
6 T6 a5 L$ R, v+ t5 O: v T6 M; D5.39.217.77:8898那到底天秤上其實在衡量什麼?
$ i. {, c$ H0 T, K/ R: @) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
) F1 J/ {2 K- N/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d5.39.217.77:88989 l9 [4 a! \ v
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。tvb now,tvbnow,bttvb) u( w7 g% a& z! G4 Y2 w5 X2 [
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
2 k. x% L, [- q+ J8 S/ Y為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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通常是兩個原因：* ~! o8 ^) ]3 K: w( W5 ^' H
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
6 u: c, H% L! a( u% r期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\公仔箱論壇0 q8 Y0 n4 P: @9 } |
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
& T6 r+ Q/ Q' itvb now,tvbnow,bttvb情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
! G3 S) ?& B8 P' ?發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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* s* F; @4 ^ d) J1 H/ g( `& f這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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