1、曬太陽
& C q% _9 c* R+ I V2 c
' v$ H/ _+ D; {. s4 F5.39.217.77:8898 經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發炎,宜戴帽。 . a" {: Y0 e" K, Y* N
8 V$ N0 o( z- Q
2、吃含碘食物
5 Q6 @ Q# y7 ]% P0 W6 J5.39.217.77:8898
* H7 D! a- |( M5 |" ] 含碘量重的食物(如紫菜),在暗瘡爆發期應避少食。 tvb now,tvbnow,bttvb$ b/ D, _+ r. ~, ], o( A+ S8 I. M
: }3 K) V; L0 ~3 T* O+ c* V8 Y 3、游泳 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o( J1 C# D7 e; b
- A5 p5 {- \/ `9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚,生暗瘡時避免游泳。
& H# F1 B- {# p5 C( z5 k' {# D
a9 x" {( r/ [8 p: c6 }6 X5.39.217.77:8898 4、飲酒
. H1 \/ P, U+ m1 otvb now,tvbnow,bttvb
; d& W4 a( {/ V. X 酒令血液轉為弱酸性,間接造成暗瘡問題,患者飲酒會加速血液循環,引爆暗瘡。5.39.217.77:8898; G4 \7 s2 c: f. C" e% C
9 W r" O; [1 b. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、按摩
0 p. S& Y; F- u" o/ p
; o% z& c1 h" n) b5.39.217.77:8898 按摩促進血液循環,發炎暗瘡會因而惡化,所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇! ! b6 L7 A! S& r* H7 N& A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u/ d5 h( x# `2 F: F* X, w
6、吃煎炸食物 公仔箱論壇. n2 S5 [: E. H: b L5 Z
8 P+ V6 X0 a1 {; Z* u! f% B& Rtvb now,tvbnow,bttvb 煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染,就會長出暗瘡來!
4 K0 k4 R. s" d2 G! l3 i: ]公仔箱論壇
4 {# U7 @: x: i" W$ T( D# H H- \; j 7、化妝用厚粉 $ d" {& q0 }1 Y! O7 A8 l3 k
$ U9 Z) ?5 J9 i( r 化妝品會阻塞毛孔呼吸,而且粉粒會跟油脂細菌混在一起,令暗瘡惡化。
4 i/ \9 ?, ^/ H1 G7 X% e5.39.217.77:88985.39.217.77:8898( T# g. J e/ @8 }
8、頭髮遮擋 , R. Q, w1 G! _+ Z
5.39.217.77:8898+ ~/ l% D8 E2 A4 P9 U
頭髮容易沾滿污穢和油脂,遮住面便會令面部油上加油。 tvb now,tvbnow,bttvb, u& L( i+ X' {" _. v H. a; @% F
" N) O0 `/ Z* [" F# N. s
9、洗桑拿
9 c* r$ x" F$ ]tvb now,tvbnow,bttvb
( A+ B7 Q4 b3 Y 桑拿有助血液循環,會加速暗瘡爆發。
. I3 B, L3 `4 n( X$ k7 U9 L8 S! C( n
10、膠布遮擋 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n9 q, ?) W' M( V9 \
公仔箱論壇% }$ @, y3 J+ h! R9 h
發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化,若暗瘡已化膿,撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕 |