蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯
. P7 I. Z( F& y+ R9 Y! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?0 O7 g0 m: \7 N& ?9 m
tvb now,tvbnow,bttvb# _2 P4 n% q4 N. I; j* M+ \* J/ r4 A
冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，公仔箱論壇! ?+ @1 Y4 K, ~
清甜滋潤又暖胃。
. n' t( \! a. L4 P+ a( w: ]tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 z# J8 o. w9 e U/ ?
 公仔箱論壇% G1 M* W+ R9 c, f) v
tvb now,tvbnow,bttvb# C3 P% i" T8 K& f
+ {5 G& `0 U, ]8 v* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 (份量： 4人)5.39.217.77:8898* U: p% q& z" o! X% Q: I9 _' O2 ~+ S
排骨 750克、
u: g4 I1 L( |tvb now,tvbnow,bttvb栗子肉 375克、tvb now,tvbnow,bttvb7 B" _& Q K. o9 f
蓮藕（去皮切件） 380克、! c6 l' N% w( ` x
蜜棗 2粒、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y6 a5 T1 F9 N5 I9 Z* H9 ? i. Z
水 3公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {! a- t- c. S
5.39.217.77:88989 S7 V4 h: S. x7 K2 x
做法
# K( q7 \; N6 f; Ttvb now,tvbnow,bttvb1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb& U' s6 W, Y: K+ O1 d* y' u3 ^
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
2 W( H }+ x' B: W2 G& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 J" L H! ]. L" n6 t+ ~" J
 5.39.217.77:8898! n% N$ L% x. o; u {, `$ v
+ @, v, e: a3 a3 H; v9 l5.39.217.77:8898. W! t2 c& i3 d: t+ p3 R: Q
8 F. q I) T1 d/ [" P# Q公仔箱論壇$ V D+ Z' U. d4 r3 ^: E+ B$ e; g
4 S! n0 P8 P" H5 R6 b `# Z" c5.39.217.77:8898用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
| 