[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏
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　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 tvb now,tvbnow,bttvb# Q6 C! K6 S  E) R: T6 w8 H+ {
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　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 公仔箱論壇/ |8 Z5 f0 O, f. Z0 K9 P

' D' j0 G* M: ^# {tvb now,tvbnow,bttvb　　烹制方法： tvb now,tvbnow,bttvb% ^3 n9 @/ J- @/ G+ _2 c" @
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　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
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　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
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　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T0 K' A1 Z$ N* g2 e

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tomyum

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