心累了就把心事給放下來

最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。tvb now,tvbnow,bttvb9 R4 L" j( }2 R' G9 O: c" Y
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。5.39.217.77:88981 E6 t2 U# s4 d4 s' U
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經，師父用英文跟我解釋因果、
輪迴這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！1 ]3 I6 V$ [( ~; d. M" ~- D
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，5.39.217.77:88983 \9 c9 H6 k( {& F$ W! l) x" T
他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [# }( `4 g9 X- h
可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V' Z! _  n1 q3 E
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。公仔箱論壇+ m5 o1 ^) a5 N& V
受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：. w0 V: J, X) H+ S' S9 P
「Hold it up, and keep talking to me.」. J9 _. E) `& m5 f0 I+ W/ x
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聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，# N" X  s; n' J* V- j1 _8 b+ r
輕鬆地與他對談？約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：
「Now you can put it down.」看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
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「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，5.39.217.77:88983 X0 X5 ^8 {4 }; S: T! q0 P' ]
過著你的生活呢？  手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」tvb now,tvbnow,bttvb- Q: k; _  `- F9 w. Y
有趣的經驗，對吧？
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最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。手酸了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z  `1 H! f/ c4 C
自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。

我們能很容易的放下有形的重物，卻很難放下無形的重擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u8 I5 Y1 b0 @7 d( c. r5 L4 A- _
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
所以學習放下執著也就在學習人生自在。

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