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材料:
* B5 F% n+ _' ~tvb now,tvbnow,bttvb腩排400克、鮮或乾紫蘇葉6塊、意大利陳醋2湯匙、水2湯匙. |; m9 \1 ~9 {2 V1 V* \
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調味醃料(腩排):
w8 t0 c/ g/ U- o" C公仔箱論壇生粉1湯匙、糖1茶匙、黃酒3湯匙、生抽1湯匙半、意大利陳醋或黑醋1湯匙
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做法: 5.39.217.77:8898* k* T" T3 y5 A( l9 M( }1 c/ c
1. 腩排斬小件後沖淨、抹乾,用生粉刷勻,再拌入餘下醃料。
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, ?$ q% w7 y7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱油後,把肉骨走油或煎香至8成熟,取出隔油及放入大碗內。
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3. 加入2湯匙意大利陳醋、水及紫蘇葉至大碗輕輕拌勻。
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" q/ J I- f. z9 U& N6 r. P* Ctvb now,tvbnow,bttvb4. 鍚紙上掃少油,用以包裹紫蘇葉骨,然後放入預熱焗爐內焗熟,約10分鐘(或視乎肉骨走油熟度);原包上碟,食時才打開。3 q- z2 z4 P8 m
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