變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q9 }0 @; a. h/ k7 h
那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。tvb now,tvbnow,bttvb0 D" I, R8 z& j& B4 o' b% z
; b0 _3 Y' f- Z3 c! R+ ^公仔箱論壇衰老的癥狀一：便秘公仔箱論壇( K0 D7 R1 J7 c* w4 i! a2 a: u
腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。tvb now,tvbnow,bttvb" o+ S# A9 ]& x8 v% ~4 S; Y
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，
* M' T/ |' A! C1 ~5 w使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，tvb now,tvbnow,bttvb( w3 E+ a9 W q1 Y/ A; k" B
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E' B7 B" k0 c9 \% l( F
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。tvb now,tvbnow,bttvb1 v2 [1 x, q+ |. l
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衰老的癥狀二：脊椎疼
& h; E4 s4 a# D. G% n0 T8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，
8 x& C) d4 p7 v1 J/ V" I/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。
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8 f1 n' X% [. c0 ]0 `9 u4 I" _5 h衰老的癥狀三：牙齒變長tvb now,tvbnow,bttvb" G1 g* t2 N+ D8 P
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，
$ p' G! B4 H1 S: x, P* l( w5.39.217.77:8898甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，5.39.217.77:8898# U% d8 C) e% @3 m8 ^" S
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。5.39.217.77:88988 T( {9 F# a0 p0 i/ c0 r" _1 W
身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。
+ h0 C, ~, l1 C# g公仔箱論壇所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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