有人問知名的神經學家斯默爾(Gary Small)醫師:年齡多大就太遲了?就算改變壞習慣,也不能保護自己的腦子了?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d' i1 A2 b& Q+ i. n
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斯默爾醫師說,「請聽我大聲說明白:永遠不嫌晚,只要今天開始改善生活型態,就可以開始修復昨天的損傷。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j1 V. K; n1 k w
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1:細嚼慢嚥tvb now,tvbnow,bttvb1 U* D- ]$ V( Q/ `. d+ a
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2:曬太陽
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3:列清單
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4:吃早餐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e. a6 W+ r% ?) n* T
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5:開車繫安全帶騎車戴安全帽5.39.217.77:88989 u( z. o* X1 q- T; _! [3 ]6 }
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6:做家事
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7:多喝水公仔箱論壇$ B3 t0 L/ M4 e2 `( q$ ?' D" b Z
+ P5 @! i' R8 |0 I- A# R8:跟人笑笑打招呼" C% R- l) R3 k8 j- e
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9:每週走一條新路公仔箱論壇8 \3 U. ]0 ?4 K2 d& X
: e! J+ E. P% m; ~. F10:健走
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3 J( D* [& X8 _8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11:深呼吸
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12:看電視少於1小時公仔箱論壇* c8 u2 L3 }# v8 ]8 b% _$ l& H
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13:吃葉酸和維生素B12
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8 Q# i: a: e+ K2 U6 Ntvb now,tvbnow,bttvb14:吃香喝辣5.39.217.77:8898" T# p D- g; d* L
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15:每天都要用牙線 |