發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯
, Z ^/ \3 x; d: Ctvb now,tvbnow,bttvb如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效公仔箱論壇. g5 M9 n) J4 N: @9 b9 ?% v
! I3 T4 ]6 L! F$ j0 @tvb now,tvbnow,bttvb上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
" l, M4 P; s" f* F6 F0 M+ q3 J正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：tvb now,tvbnow,bttvb& ^1 T8 n# @7 @: R4 U
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
( q" M- T- ~# ]+ Jtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898* c) R8 ^$ Z" z2 F v
果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
8 {: k4 D# R! Z: D+ Y, D5 j# I她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
b1 X" ]% _3 `tvb now,tvbnow,bttvb蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
" n" R% M7 t" I5 \8 f8 \1 P久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
7 ^1 w" H% N; @ m5 j公仔箱論壇以下分享蒸洋蔥湯的作法：
4 t/ _ ]6 N! u公仔箱論壇
3 q; {4 X5 f, B* K$ e" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★材料：洋蔥一顆
' Y" C! k; z- n& K/ X. `, A
9 O/ h; m$ C+ r# c2 ^ r3 `5.39.217.77:8898★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
! w. a# u8 o U, t: Y
u: l0 J& g& h, B3 G. |% ~" o0 Z5.39.217.77:8898 蒸好後只喝洋蔥湯即可。
8 [; i6 d" Y7 M★貼心叮嚀：
1 |6 E" ^0 a6 ^0 j& h$ q3 z: J2 Y2 Q公仔箱論壇 １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
% }, w9 ?' [4 t8 y* qtvb now,tvbnow,bttvb ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！% s; a; v, Q' t/ c, _$ P3 S/ M5 P
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g! ]+ m. R) R
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
$ W1 U9 m" u* E7 z/ y* @ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m( a, o5 l) k7 x
經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。: {$ c1 r* r5 L! {6 d
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。% G5 \1 _) Q4 N2 t" b% C9 t$ l+ j2 N
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)公仔箱論壇2 u( `" u: a* H$ h: M
( B: o( F9 _1 W5 r% |- j 能使膽固醇的合成降低。
7 |% M4 V( `/ T5 [! F% y2 v(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，# Z) J* t# h0 g% @" D
直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 - ^6 n1 B* l% Y* p) _
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
- d: t' R# O8 A7 y. V5.39.217.77:8898 具有降低血壓和預防血栓形成。
4 H9 c0 {& M( [! v# Ttvb now,tvbnow,bttvb(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
/ E1 H# O) X! V/ M4 e( Rtvb now,tvbnow,bttvb(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
. R4 N- X+ }' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
3 B6 }8 T& D1 K9 L; e, ?, U(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
| 