[健康資訊] 「窮人靈芝」～蒜頭

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蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用做隨身解毒劑。
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蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放入胡椒鹽拌炒。
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! B  O4 z# g  W0 U$ y蛋炒飯加蒜粉：蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉，攪伴後食用，
1 [+ |! `/ k# P7 U$ A5.39.217.77:8898專家還提醒要多食維他命C以增強抵抗力，tvb now,tvbnow,bttvb9 d+ d5 |2 e8 N- u# c
並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
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有位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，5.39.217.77:8898; e$ z* a6 R, K2 V7 t
半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。
9 {2 F  G% F5 ^公仔箱論壇他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，
2 P7 R4 T& Q& `8 i( o5.39.217.77:8898能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。