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【材 料】
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; J- K5 w0 s* y8 T& @ U1 Htvb now,tvbnow,bttvb鯛魚1片tvb now,tvbnow,bttvb1 W' ?+ }/ i8 L. h' r9 a
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薑絲 6公克tvb now,tvbnow,bttvb/ H1 M; {: W$ q+ n8 e) I) w1 o: K
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青蔥末 1支
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0 a7 A" h: `# T+ V" }' `5.39.217.77:8898【調 味 料】
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雞粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O. k9 h. V- j" ^

% Z/ m3 ]% b9 b2 l5.39.217.77:8898白胡椒粉 少許
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鹽 少許
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米酒 1大匙5.39.217.77:8898- v( C x: h6 t

9 Q* X( d/ }* J1 _ N4 r; B( \香油 1小匙公仔箱論壇/ b5 }: C y: R
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水 2碗tvb now,tvbnow,bttvb% y2 a7 I1 \! o( W0 B

/ {9 X J5 ^4 c* G D9 N l【做 法】
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}7 l& \+ I* ?; y8 Z; D/ e1 {1.取可微波的大碗,放入所有的調味料混合拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb* q8 U: d) d: t# }" v
2.將鯛魚洗淨切片,用餐巾紙吸乾水份,放入作法1的大碗中,加入薑絲和青蔥末,再放入微波爐中,將微波時間設定為5分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V& t3 y" t& s8 x
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