 | | 走地鸡：1只 |
 | | 蜜枣：3粒 |
 | | 海底椰（干）：30克 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：8碗 |
 | | 百合（干）：20克 |
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海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。
' }) B' H( B5 ?3 l: L （3～4人份） tvb now,tvbnow,bttvb. u6 Q- X2 c0 t% L( N# X
做法：公仔箱論壇, }7 W- \/ O' p B; `2 T
1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；
7 J' r% E8 f: |% @- k/ j, H5.39.217.77:8898 2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；
\" G5 }0 w# ]. d, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 蜜枣稍冲净；公仔箱論壇3 Z' m3 c6 X j5 _8 s* n$ m
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x& c) _9 X% Y
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功效：
9 v- s" T) M s% |9 `7 R w& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 滋阴清润，清心安神，润肤养颜。
% ^9 o, u- J1 c$ q. P. C& c" R" c5.39.217.77:8898 靓汤心水
8 ?- i/ @5 m5 e; N2 u# s 海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。 |
發表於 2009-3-25 10:35 AM
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