[健康資訊] 膽固醇

yuki1219mylove

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。
2 V; s# B  f0 Z8 i公仔箱論壇* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。tvb now,tvbnow,bttvb9 y# Z/ A  O7 e& _) q2 e6 O
* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。5.39.217.77:8898: W6 ^6 n5 F+ w0 c( w
* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。
" q- |. I* ?9 m% R1 {% f. Qtvb now,tvbnow,bttvb* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。5.39.217.77:8898" v+ `7 V+ l$ {+ d( w1 x+ |! a* O, Z
* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。/ P9 m" o6 D" ?

' J! J. W/ U& u' Z7 otvb now,tvbnow,bttvb要小心哦！3 [( t; f" c& Q3 F4 [1 d
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+ T' Q' u9 D, a; K" D9 ]+ ]0 `原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇!

heidi1318

謝謝獲益良多。

jianloong

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。5.39.217.77:88985 R6 M( M: |. o  C7 u% u$ s# n; ^
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
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: _- I, |+ ]" j' }5 Jyuki1219mylove 發表於 2014-3-10 10:37 AM

公仔箱論壇# j2 L# c% y& j, T& g  [
公仔箱論壇- k' y# n0 t  F+ d$ l' H
謝謝分享！
: r) I- V/ h+ G: x獲益不淺