您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？# Y% F3 J3 t' N5 {4 y H0 h2 @
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
& v$ T' Y5 W; s& P2 i5.39.217.77:8898嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
8 [* D" j8 e# r9 d) \幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
( T4 v+ N1 a+ i6 k( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在，恭禧你，收到這個訊息。
5 y' [5 I3 X& E7 b! _5.39.217.77:8898一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，! ?+ B R& I& A. x: j
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: }% O. F8 H8 |9 @, q+ \9 B" e5.39.217.77:8898慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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9 f/ P+ n' m& C6 j如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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I1 `( n- R8 e" L: G# `tvb now,tvbnow,bttvb**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
8 w' S6 N3 ~4 a* w+ N頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
# T5 c; L$ x% q$ K) z: ?按摩唷!!
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祝各位健康囉！tvb now,tvbnow,bttvb' F/ t5 C! {+ @7 Q* L
還有一招非常有效,屢試不爽,
. r5 L8 d' B, h# B1 B6 f3 Ttvb now,tvbnow,bttvb***左腳抽筋時高高的舉起右手,
, i; j3 w2 L& D( M) P4 P9 j* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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再提供一個妙方 :
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% o( E+ O. |7 I% J7 ]若左腳麻了，用力甩你的右手掌
# @& S/ h9 x" T& h/ z3 V5.39.217.77:8898若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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