您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？6 F, f6 _" L& |& A# `, @, @
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？9 Y: b5 u8 [3 ?; V) m7 m" u" {
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
2 c s8 q1 X! E5 j% P' [' Gtvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e; h$ |( _/ ?+ T0 Z6 x+ D
現在，恭禧你，收到這個訊息。# g$ b7 x5 _ G1 s! e2 ?. C
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h/ p6 x9 N/ c: T; G- ~2 N5 v
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+ Z7 j% w8 R& U" X6 j$ Ntvb now,tvbnow,bttvb慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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2 N' c/ u/ C5 t6 U5.39.217.77:8898如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
0 J* @: Y# I+ s) i5 S# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
# D/ q2 q3 z8 V4 {; `% x) ]tvb now,tvbnow,bttvb按摩唷!!
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祝各位健康囉！
$ F7 r1 g* q: v7 Y$ s: D4 |還有一招非常有效,屢試不爽,9 `/ u5 z. d1 l0 w& k
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
" {7 G$ Q* E, w/ @( ~***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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再提供一個妙方 :tvb now,tvbnow,bttvb, ~. x v- s& d. C) M
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
8 C1 T: T# A# \, q5 d若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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