您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
7 K" f: m7 l, ?& s7 U+ _5.39.217.77:8898一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c! f3 s4 ^3 [- A" c# @
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..tvb now,tvbnow,bttvb0 u8 I+ R% E, G
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。& p6 q9 P" j6 b% T2 J& t" ]
現在，恭禧你，收到這個訊息。tvb now,tvbnow,bttvb& D; W* Y. Q0 V5 u2 d7 [7 M) {
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，公仔箱論壇9 x! E* r' |; R: {, Q2 t
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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) C7 J/ ^; ?0 H. v e5.39.217.77:8898如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
1 e, e" k7 b3 mtvb now,tvbnow,bttvb頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
( ?! S; B& U& }9 t% ]$ v按摩唷!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N3 t. J1 G' r8 b! E, |
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祝各位健康囉！# Y) P# }5 z8 d
還有一招非常有效,屢試不爽,
) J1 y+ Y& ?) Y) j- \; utvb now,tvbnow,bttvb***左腳抽筋時高高的舉起右手,! j9 E4 l3 S0 V' @8 J, x! W
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.! b. p* U3 Q: v( H+ `* N8 T' c
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再提供一個妙方 :tvb now,tvbnow,bttvb( e, U! x- G0 c
; ]0 F2 g! Q. O9 dtvb now,tvbnow,bttvb若左腳麻了，用力甩你的右手掌/ F5 b/ m4 O! y" p. b
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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