5.39.217.77:8898 s; a. x$ M1 [% E# i! p
材料:
& i' O; M# a" G5.39.217.77:8898雞中翼10隻、青椒1隻（切角）、紅辣椒1隻（切角）、鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯tvb now,tvbnow,bttvb, g# n* \* j& g3 Y7 C5 ~* d
tvb now,tvbnow,bttvb7 g. p0 \, h, L& h- P- B& d" k7 u
5.39.217.77:8898/ i5 w7 L2 y6 a& R5 _4 }6 B
調味醃料（雞中翼）： . a1 b9 U$ |! S- X( z
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w" }: F/ A& N5 i9 @: \, u6 \& ^
公仔箱論壇, ^: j7 Z' ^* J
汁料： 公仔箱論壇! y/ Q" |' H2 v- s0 n! P' H
白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙
* z4 Y+ _( K5 ]. G' G5.39.217.77:8898
9 t" }+ I$ \3 z! b( V, v4 m: u$ ~$ O公仔箱論壇
$ O0 x8 `; m2 R% n5 I# K- B公仔箱論壇做法:
6 s+ j- N- o/ _2 X, U2 O公仔箱論壇1.雞中翼去骨，橫切成2件雞翼段，與醃料混合醃10分鐘備用。
8 p6 y0 h$ A2 `9 d. |! W公仔箱論壇7 V# y- M$ y5 b# _- ^! X
2.雞蛋拂勻，與雞翼拌勻，再加入麵粉中上粉，取出拍去多餘乾粉，下鑊炸至金黃，取出放涼，再下油炸脆，隔油備用。
$ h, D% E0 q9 V% n tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 m, k8 \7 C/ n( Stvb now,tvbnow,bttvb3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香，加入汁料煮至濃稠。& g8 j8 `7 J3 H, B, a2 Z$ x
: t7 f2 Q7 e8 n. E0 w公仔箱論壇4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻，即可上碟。5.39.217.77:8898* ] \5 d0 t* y& O8 c$ \; S& f
6 H9 R Z; k) y% \3 k- ^1 z公仔箱論壇 |
發表於 2015-5-25 06:29 AM
| 