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材料：
& T' @ z; p: K" W3 i' Y髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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, W" w+ {; t t2 d! U) J- |' x+ |tvb now,tvbnow,bttvb做法：
- [/ f {, Y% Q5 j冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： $ ~+ W4 Z+ K' }) m b8 F
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。tvb now,tvbnow,bttvb X9 z3 D( a s! Z. q
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發表於 2015-5-24 07:30 AM
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