TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N4 X) f6 h/ j
材料： tvb now,tvbnow,bttvb* B$ g4 H( C2 O/ E! o* K3 j Z
南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。
& S$ w2 N0 X9 s( e$ ~3 u. T公仔箱論壇
" R5 T* Q, A; _" Y8 r7 f
' O) ~: ~8 e) E5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： tvb now,tvbnow,bttvb- `8 N6 o1 n- a& P s
1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。
6 z, L) w6 T) S6 @1 A u% [& u5 o5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R/ C0 a! V& r0 x0 w
2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，
* _7 x2 s, m% }/ Y' k" Z公仔箱論壇
% J2 o9 x3 K- d. q7 M- m9 Q4 {5.39.217.77:88983. 再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。 K5 G) l; M& j& q, R' n3 u
. n/ w% e7 G6 m- t
|
發表於 2015-5-21 06:42 AM
| 