[藥膳] 核桃牛奶芝麻糊

nt1972

8 Z9 i2 y1 C5 [" U6 b公仔箱論壇材料：      5.39.217.77:8898& Q% a" h7 a6 C! ~" U+ v
核桃仁30克、牛奶300克、豆漿200克、黑芝麻20克
( E' y7 b3 i7 D) M- j4 K5.39.217.77:8898
( W5 p( x* z+ u公仔箱論壇公仔箱論壇) G7 @1 ]/ q" \+ M3 ?* N# h
做法：      
+ T0 {, h8 R; M先將核桃仁和黑芝麻放入攪拌機內磨碎，與牛奶、豆漿拌勻後，放入鍋中煮沸，加入適量白糖調味。
3 t+ Q' y% Y' @" }公仔箱論壇公仔箱論壇# _; ]( I& x# c0 q: Z# X

' `+ F8 I2 X5 c8 q5.39.217.77:8898功效：      
: _! T# J6 m+ v9 G$ U  T& {2 g" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。悅顏，核桃仁含有維生素E，可使人體細胞免遭自由基的氧化損害，是公認的抗衰老食材，但正在上火或腹瀉的人，不宜吃核桃仁。早晚一碗，可潤膚、悅顏，改善皮膚質素。
* X* q; c& g& ~  U3 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h& K/ i. c4 O% w