[藥膳] 赤小豆粉葛鯪魚湯

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" n# Z. ^8 f/ s4 q/ _7 E材料：     
  y) X/ l1 ~5 t# S/ `7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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做法：     $ b8 K& u6 b8 k) J1 N* q4 C: T
1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用5.39.217.77:88989 J/ n3 B6 b* }7 t  q% q  Z! W/ E
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2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用
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3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用公仔箱論壇& |* W3 {- d  w
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4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃
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- W/ }5 b; c6 Y/ {+ a5 k' W公仔箱論壇5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。