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[藥膳] 赤小豆粉葛鯪魚湯


+ j' C3 o8 R. v7 X8 ztvb now,tvbnow,bttvb材料:     
% V5 K% r% \5 C+ ?" T1 Utvb now,tvbnow,bttvb粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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做法:     
6 C5 A& H% \+ y2 P: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 粉葛去皮洗淨,切厚件,備用公仔箱論壇: K8 |- t# f3 F' f2 ]  |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [  J/ x! q8 x% l4 Z* A. H
2. 赤小豆用清水浸透、洗淨,瀝乾水,備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s8 Z3 ~+ J; `  i* K6 r' V

- k2 z# v( B0 d  X! d6 J7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蜜棗洗淨,陳皮清洗浸軟,備用
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  N6 G( f. \8 C) m' M9 b; z2 O8 ^公仔箱論壇4. 鯪魚?洗後抹乾,以少許薑、油略煎至兩面金黃tvb now,tvbnow,bttvb# R4 R; N' k- b2 s
5.39.217.77:88986 Z! _3 G- D4 ^
5. 煲滾適量水後,放入以上材料,候水再滾,改以慢火煲約3.5小時,以少許鹽調味即成。
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