[中式食譜] 南瓜營養湯

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$ V/ c' e' j% ]3 n; }; |3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：      tvb now,tvbnow,bttvb! s' _2 X3 j, N# u4 R! y/ Y
南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。
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: m% U3 d& f8 y3 i  [做法：      
) f4 W& {: ?/ ?* I4 F1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。
3 b& R5 |; l; B. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% k( Z2 z8 |% M2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，公仔箱論壇7 b  c: p1 k* Q* _2 @

4 Q" T- j* @+ U% h( ztvb now,tvbnow,bttvb3. 再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。
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